动态分享 - 悦家生活小妙招

吕文扬导师保持乐观积极面对生活

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楠海一舟：聊热点⑥
#你认为退休生活怎样才完美#退休后保持积极乐观心态，生活才能完美。具体应做好以下几个方面
一、调整心态，接纳变化，放下过往，专注当下，不再纠结于过去的成就或遗憾，以平和之心拥抱现在的生活，正如诸葛亮所言“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。随着年龄增长，身体机能下降是自然规律，学会欣赏自己的平凡，享受简单生活的乐趣，如陶渊明笔下“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。
二、培养兴趣，丰...

楠海一舟：聊热点⑥ #你认为退休生活怎样才完美#退休后保持积极乐观心态，生活才能完美。具体应做好以下几个方面一、调整心态，接纳变化，放下过往，专注当下，不再纠结于过去的成就或遗憾，以平和之心拥抱现在的生活，正如诸葛亮所言“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。随着年龄增长，身体机能下降是自然规律，学会欣赏自己的平凡，享受简单生活的乐趣，如陶渊明笔下“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。二、培养兴趣，丰...

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