救命必备！9种突发急症的急救办法，第三种家家都可能遇到

家庭急救：备有基本的急救包，学会心肺复苏，遇到突发状况能及时处理。 #生活常识# #日常技巧# #家庭安全注意事项#

在日常生活中，无论是孩子还是成人，都可能会遇到突发急症的情况。这些急症如果不及时处理，可能会对我们的健康甚至生命构成严重威胁。本文将介绍9种常见的急症，并提供一些基本的识别和应对方法，以帮助大家在面对紧急情况时能够做出正确的判断和行动。

1.心搏骤停

心搏骤停是指心脏突然停止跳动，导致血液循环中断。患者可能出现突然的意识丧失、抽搐、呼吸停止等症状。此时，患者的面色可能变得苍白或灰暗，脉搏消失，身体出现抽搐。

应对方法：一旦确认患者心搏骤停，应立即拨打急救电话，并在专业救援人员到来之前进行心肺复苏（CPR）。CPR包括胸外按压和人工呼吸，操作方法：确保患者躺在坚硬的平面上，解开患者的衣物，找到胸骨下1/3与上2/3交界处（即两乳头连线中点），用双手掌根重叠，手指交叉相扣，垂直向下按压胸骨，每次按压深度5～6厘米，频率100～120次/分钟。同时，进行人工呼吸，每30次按压后进行2次人工呼吸。持续进行CPR直到专业救援人员到达。

来源：摄图网

2.脑卒中

脑卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，具有高致死率和高致残率。脑卒中发作时，患者可能出现面部不对称，一侧口角歪斜；一侧肢体无力，比如无法正常抬起手臂或手握东西无力；言语不清，表达困难或理解障碍。还可能伴有头痛、呕吐、视物模糊等症状。

应对方法：一旦发现有人出现脑卒中症状，应让患者保持安静，避免随意搬动，尤其是避免头部剧烈晃动。松开患者领口、领带等束缚物，使其呼吸顺畅。若患者意识清醒，尽量安抚其情绪，迅速拨打120急救电话，等待过程中密切观察患者生命体征。

3.气道异物梗阻

气道异物梗阻好发于儿童及老年人。若进食时突发剧烈呛咳、喘鸣，伴面色青紫、失声或呼吸困难，甚至出现意识障碍，需高度警惕气道异物阻塞。

应对方法：对于清醒的成人和大于1岁的儿童，可以使用海姆立克急救法。施救者站在患者身后，一脚在前一脚在后，前脚距离患者一脚宽，后脚脚跟踮起，膝盖微弯。让患者坐在自己弓起的大腿上，保持患者身体前倾、头部略低、嘴巴张开。双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手，急速且有力地向内、向上冲击患者上腹部，约每秒1次，直到异物排出或患者恢复呼吸。

对于1岁以下婴儿，需将婴儿面朝下，放在手臂上，用手支撑其头部和颈部，用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次。若异物未排出，将婴儿翻转面朝上，在两乳头连线中点用两根手指快速按压5次，如此反复，直至异物排出。紧急处理后，仍需送医检查，确保无异物残留。

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4.过敏反应

过敏反应是急诊科常见的急症之一，主要表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、喉头水肿、休克等症状。这些症状通常在接触过敏原后几分钟内出现，严重时可能危及生命。过敏反应的识别关键在于观察患者是否接触过过敏原，以及是否出现上述过敏症状。

应对方法：一旦发现有人出现过敏反应，应立即拨打急救电话，并让患者远离过敏原。在等待救援时，可以让患者平躺，保持呼吸道畅通。如果患者出现休克症状，如面色苍白、四肢湿冷、脉搏细速等，应立即进行心肺复苏。专业救援人员到后会根据患者的具体情况进行紧急处理，如给予抗过敏药物、输液等。

5.严重外伤

严重外伤包括大出血、骨折、烧伤等。这些外伤可能导致患者失去大量血液、骨折部位疼痛肿胀、烧伤部位红肿疼痛等症状。

应对方法：对于大出血，应立即用干净的布或绷带进行压迫止血。对于骨折，应避免随意移动受伤部位，并用夹板固定。对于烧伤，应立即用冷水冲洗伤口，并用干净的布覆盖。在等待救援时，尽量保持患者平静，避免剧烈运动。

6.低血糖

糖尿病患者在使用降糖药物或胰岛素过程中，若未按时进食、运动量过大，很容易引发低血糖。正常人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L时就处于低血糖状态。低血糖发作时，患者会突然感到心慌、手抖、出冷汗、饥饿感强烈，还可能伴有头晕、乏力、视力模糊等症状，严重时会出现意识障碍、昏迷。

应对方法：当发现有人出现这些低血糖症状时，若患者意识清醒，应立即让其吃一些含糖的食物，如糖果、饼干、果汁等。一般吃下去后15分钟左右症状会有所缓解，15分钟后若症状未缓解，可再补充一次含糖食物。若患者已经昏迷，切勿强行喂食，以免发生窒息，需马上拨打120送往医院，在途中密切观察患者的呼吸和心跳情况。

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7.癫痫发作

癫痫发作的原因多样，包括脑部疾病、遗传因素等。发作时，患者突然倒地，意识丧失，全身肌肉强直性收缩，头后仰，双眼上翻，口吐白沫，呕吐。随后进入阵挛期，肢体有节律地抽动，持续数秒至数分钟后停止，发作后患者常昏睡。有部分患者发作时症状不典型，可能仅表现为短暂的愣神、手中物品掉落等。

应对方法：目睹癫痫发作，要迅速将患者周围的危险物品移开，防止其受伤。让患者侧卧，这样有利于口中分泌物流出，避免误吸。不要试图强行按压患者抽搐的肢体，以免造成骨折。记录发作的起始和结束时间，待发作结束后，若患者未恢复意识，呼叫120急救。

8.中暑

在炎热的夏季，长时间暴露在高温环境中或进行高强度体力活动，容易引发中暑。中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑时，患者会感到口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力、注意力不集中、体温正常或略有升高。轻症中暑除上述症状外，体温可升高至38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。重症中暑最为严重，患者会出现昏迷、抽搐、高热，体温可达40℃以上，如不及时救治，会有生命危险。

应对方法：当发现有人中暑，应迅速将患者转移到阴凉、通风的地方，解开其衣领、腰带，以利于散热。用湿毛巾或冰袋擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助降温。给患者饮用淡盐水、藿香正气水或清凉饮料，但要少量多次饮用，避免一次性大量饮水引起呕吐。对于重症中暑患者，在进行上述初步处理后，应立即拨打120送往医院进行急救。

9.急性酒精中毒

逢年过节或聚会应酬时，急性酒精中毒并不少见。轻度中毒者，表现为面色潮红或苍白，自觉头晕、头痛、言语增多、自控力下降。中度中毒者，动作笨拙、步态不稳、语无伦次，甚至可能出现恶心、呕吐。重度中毒者会陷入昏迷状态，面色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫，呼吸缓慢而有鼾声，心率加快，严重时可因呼吸、循环衰竭而危及生命。

应对方法：发现有人急性酒精中毒，首先要确保其呼吸道通畅。如果患者有呕吐，应将其头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道引起窒息。让患者适当多喝一些温水、蜂蜜水或淡茶水，以促进酒精代谢。若患者处于昏睡状态，不要让其独自入睡，要密切观察其呼吸、脉搏和神志变化。若患者出现昏迷、呼吸抑制、心跳异常等严重症状，应立即拨打120送往医院进行救治。

总之，在面对这些急症时，保持冷静、迅速拨打急救电话、并采取正确的急救措施是挽救生命的关键。同时，我们也应该加强急救知识的学习和培训，提高自己的急救能力。在日常生活中，注意预防各种急症的发生，如定期体检、保持健康的生活方式等，也是降低急症风险的有效方法。

来源丨《家庭医药》2025年6月 第12期

作者丨临汾市人民医院 翟元梁

编辑丨李家华

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