科普 | 家庭如何正确处理外科伤口？实用护理指南在此！

发布时间：2025-03-31 07:03

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在日常生活中，受伤在所难免，无论是小磕小碰还是外科手术后的伤口，都需要我们精心呵护，以促进其顺利愈合。作为妇幼保健院的外科医生，今天就给大家带来一份实用的家庭外科伤口护理指南，帮助大家正确处理伤口，守护家人的健康。

一、伤口的初步处理：急救措施很关键

当家人受伤后，首先要做的是对伤口进行初步处理。如果伤口出血，要迅速用干净的纱布或绷带轻轻按压伤口，保持稳定的压力，直到出血停止。对于出血量较大或持续不止的情况，应立即就医，以免失血过多。在止血过程中，要避免使用止血带紧紧勒住伤口，除非是大血管破裂的紧急情况，否则可能导致组织坏死。

二、伤口的清洁：保持干净是基础

止血后，下一步是清洁伤口。使用流动的清水或生理盐水轻轻冲洗伤口，去除表面的污垢和异物。对于较深或较大的伤口，建议就医由专业医生处理，以免自行处理不当导致感染。在清洁伤口时，要避免使用碘酒、酒精等刺激性强的消毒剂直接清洗伤口，以免损伤组织。同时，不要用力搓揉伤口，以免加重损伤。

三、伤口的消毒：选择合适的消毒剂

清洁伤口后，用无菌棉签蘸取适量的碘伏或双氧水轻轻擦拭伤口周围皮肤进行消毒。消毒范围应略大于伤口本身，以确保彻底清除细菌。碘伏具有良好的杀菌作用，且刺激性较低，适用于大多数伤口的消毒；双氧水则具有一定的止血功能，能够帮助清除坏死的皮肤，对厌氧菌有较好的杀灭效果。但要注意，双氧水的稳定性较差，长时间放置易导致挥发变性。

四、伤口的包扎与保护：正确的方法很重要

对于小而浅的伤口，可以选择不包扎，但需保持清洁干燥。对于较大或易受污染的伤口，应用无菌纱布或绷带包扎，注意松紧适度，以免影响血液循环。包扎时要确保纱布或绷带覆盖整个伤口，并留出足够的长度以便固定。定期更换敷料，保持伤口清洁干燥。如果伤口渗出液较多，应及时更换敷料，以免滋生细菌。同时，要注意观察伤口情况，如发现红肿、疼痛加剧等异常症状，应及时就医。

五、伤口的观察与护理：细节决定成败

在伤口愈合过程中，要密切观察伤口的变化。如果伤口出现红肿、渗液、化脓等症状，可能是感染的迹象，需要及时处理。对于感染较轻的伤口，可以先用双氧水进行冲洗，再将脓水全部挤出，用碘酒或酒精消毒，最后用纱布包扎。如果感染严重，如伤口周围出现明显的红肿热痛，甚至伴有发热等全身症状，应及时就医，可能需要使用抗生素等药物进行治疗。

六、特殊情况的处理：特殊伤口需特殊对待

对于一些特殊类型的伤口，如烧伤、烫伤、刺伤等，处理方法也有所不同。烧伤与烫伤需要立即冷却处理，用冷水冲洗或冷敷伤口，以减轻疼痛和肿胀，然后尽快就医。刺伤及撕裂伤可能需要更专业的医疗干预，如缝合手术等。面部或关节处等特殊部位的伤口，还需特别注意美观性和功能性恢复，使用温和的清洁剂清洗伤口，然后根据具体情况选择适当的消毒剂进行处理。

七、生活习惯与饮食调理：助力伤口愈合

在伤口恢复期间，良好的生活习惯和合理的饮食调理也非常重要。要养成良好的卫生习惯，避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物等，以免影响伤口的愈合。注意休息，避免因劳动过量而影响伤口造成疼痛的情况。在饮食上，多吃富含优质蛋白的食物，如蛋类、豆腐、牛肉等，以及富含维生素的食物，如草莓、葡萄等，以加快伤口恢复。避免吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物，如生蒜、生洋葱、油条、炸鸡、醉蟹、醉虾等，这些食物都可能影响伤口的愈合。

总之，正确的家庭外科伤口护理对于促进伤口愈合和预防感染至关重要。通过掌握以上实用的护理方法，我们可以在日常生活中更好地照顾自己和家人的健康，让伤口得到及时、有效的处理，尽快恢复健康。希望大家都能够重视起来，守护好自己和家人的健康！

撰文｜赵斌

编辑｜伏波

玉溪市妇幼保健院（玉溪市妇产医院）

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