关于宝爸宝妈育儿知识

1岁宝宝学会叫爸爸妈妈 #生活常识# #育儿技巧# #宝宝生长发育表#

“hopelin”通过精心收集，向本站投稿了9篇关于宝爸宝妈育儿知识_育儿知识，下面是小编收集整理后的关于宝爸宝妈育儿知识_育儿知识，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。

篇1：关于宝爸宝妈育儿知识_育儿知识

当几乎所有家长都信赖的强生婴儿洗护用品曝出含致癌物事件后，妈妈们都对婴儿洗护用品愈发担心，不知道该给孩子用什么牌子的好。妈妈们发愁：如果不用那些含有化学成分的婴儿洗护用品，还有什么安全有效的替代品可为宝宝洗发护肤?

专家：及时冲洗问题不大

对于婴儿洗护用品的安全问题，广医三院皮肤科副主任翁智胜认为，公众无须过分担心。他告诉新快报记者，被曝光的季铵盐-15是一种会释放出微量甲醛的物质，主要用于防止有害细菌孳生、保持产品安全性和稳定性。完全不添加这类防腐成分，洗护产品的保质期将大大缩短，对商家来讲不太现实。二恶烷是一种可能以极低含量存在于某些化妆品中的杂质，是在某些化妆品成分生产过程中形成的一种副产品。这么多年来，还没有发现使用婴儿洗护用品后致癌的案例。

他称，婴儿的头顶骨头还没有完全闭合，皮肤又特别薄，用普通的刺激性小一点的洗发液清洗，只要洗发液停留时间不是太久，使用后用清水充分冲洗，一般问题不大。

“如果实在不放心，可用传统的茶籽，用锤子砸碎，用开水煮水来给宝宝洗头，艾叶、大叶桉煮水也不错，但注意浓度不要太大。”翁智胜说。

干燥是秋冬皮肤问题主因

据专家介绍，秋冬季节是婴幼儿皮肤病的高发季节，宝贝自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，容易出现皮肤过敏，如：红斑、红疹、丘疹、水疱，甚至脱皮，细嫩的小脸蛋变得红红的，严重的还出现干裂。

大多数的秋冬皮肤问题，都跟干燥有关。翁智胜说，宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，仅有成人皮肤的十分之一厚，且缺乏弹性，加上真皮结缔组织不成熟，对外界刺激的防御能力远不如成人，容易受到伤害。秋冬干燥又多风，若不注意防护，宝宝的皮肤很容易因失去屏障功能而生病。干性皮肤的宝宝更容易缺水，皮肤的干燥还会引发瘙痒，如果挠破肌肤，会引发皮肤感染，产生炎症。

油脂软膏凡士林护肤更安全

秋冬季节保护宝宝的皮肤，最重要的就是补水和锁水。目前，市面上的宝宝护肤用品很多，该如何选择呢?翁智胜说，不少爸爸妈妈爱选有香味的护肤品，其实这是错误的。宝宝的护肤品，最重要的是对皮肤没有刺激性，而一般有香味的护肤品因为含有香料，都会有一定的刺激性。

翁智胜告诉记者，实际上，常见的尿素软膏、蛇脂软膏、鱼肝油软膏、医用白凡士林、含有甘油成分的产品等，保湿效果好，且价格便宜，没有刺激性，比较天然，用起来更安全，一般药店都有售。

宝宝护肤Tips

1.洗浴方式变变身。如果宝宝是干性皮肤，最好用清水给宝宝洗澡，不要使用碱性、脱脂性强的香皂和浴液。

2.洗完澡以后，要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品，将水分牢牢锁住。

3.给宝宝洗澡尽量用温水。

4.让孩子适当多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质，让皮肤更水嫩。

篇2：关于宝爸宝妈育儿知识_育儿知识

作为骨骼生长的重要“原料”——钙在儿童发育阶段具有举足轻重的作用。专家指出，0—5个月的婴儿每日钙摄入量应该在300毫克，6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量应该是600毫克，4—10岁儿童每日钙摄入量为800毫克。虽然奶制品中的钙含量较大，但800毫升的钙含量相当于3—4杯牛奶，光靠喝牛奶补钙显然是不够的。秋季，应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面，保证幼儿钙摄入达标。

专家建议，在没风的天气，早晨9点后，不妨多带孩子到户外晒晒太阳，每天0.5—1小时即可。由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃，所以隔着窗晒太阳影响效果。晒的时候，要尽量多露出皮肤，增加维生素D的合成。

人体不能自行合成钙，必须依靠外界供给，所以适当服用钙剂也是不错的选择。2岁以上的儿童，由于生长发育速度减慢，通过多晒太阳、调理膳食即可，不用额外补钙。若被确诊缺钙，2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙等。

2岁以下儿童的胃酸浓度低，最好选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙。吃钙片的同时，应适当补充维生素D，如鱼肝油，促进吸收。

此外，不同钙制品的特性不同。如葡萄糖酸钙的含钙量较低;牡蛎壳等提炼的产品含重金属较多;碳酸钙对胃的刺激较大，2岁以下儿童不能吃;含磷的钙剂容易导致幼儿钙流失，也不能吃。因此，专家建议，幼儿补钙最好能在医生指导下进行，不要一味的想到补钙而忽略了钙制品本身的特性问题。

一般都认为，睡前一杯奶既有利于睡眠又可补钙。但其实不然，相比较而言饭后补钙最利于吸收。因为吃完饭菜后，吸收消化了很多酸性的物质，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。秋季，家长还可以让孩子吃各种含钙丰富的海产品、蔬菜，用以给孩子补钙。稍大的孩子应该每天晨起喝杯牛奶;少吃汉堡、炸鸡、薯片等油炸食物，不喝可乐等高磷的碳酸饮料。前者会增加钙排出，后者则会妨碍钙吸收。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多给孩子食用。

篇3：关于宝爸宝妈育儿知识_育儿知识

冬天是流感、呼吸道疾病的高发季节。俗话说“吃药不如食补”，冬季吃什么可以预防流感?预防流感的食物有哪些?美国近日刊文指出，一些食物有助于抵御流感，防治感冒。

1.大蒜

新鲜蒜泥中含有大量活性物质大蒜素，可以杀死感冒病毒。凉拌菜、调味酱中可适当加点新鲜蒜泥，好吃又健康。

2.全谷食物

燕麦、全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统十分关键。“全麦面条+番茄酱”或“糙米饭+蔬菜”都是不错的健康搭配。

3.香蕉

香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症，提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用，是抗感冒病毒的“双保险”。

4.辣椒

辣椒中的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致的鼻塞，使呼吸更顺畅，有益感冒痊愈。另外，辣椒含有大量的维生素C，可增强抵抗力，有效防治感冒。烧汤或者做菜都可以撒点辣椒粉。

5.红薯

红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样，可以蒸、烤、或者打成红薯泥。

篇4：新手宝妈育儿知识_新手宝妈育儿知识

咳嗽了要避免吃哪些食物

每个爸爸妈妈都希望宝宝能够健健康康长大。要是宝宝遇上三病两痛，爸爸妈妈要怎么做呢?就拿宝贝咳嗽来说吧!宝宝如果咳嗽了，日常的饮食要注意些什么呢?

1、不宜吃油炸食物

一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身体会出现问题，不咳嗽的可能马上变得咳嗽;如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。因此，在日常生活中，爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物。孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了，不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话，最好是给他吃一些清淡的食物，平时多喝水，多吃雪梨之类的水果。

2、不宜吃辛辣食物

有些地区的家庭简直是无辣不欢，所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。平时是没有什么关系的，不过如果孩子咳嗽的话，那就非常麻烦了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，严重的话还会伤到喉咙，导致孩子说不出话。因此，爸爸妈妈一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。平时多让孩子喝点水，少说话，有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物，这些食物能够帮助孩子康复。

3、不宜吃鱼虾食物

有的妈妈没有经验，孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃，觉得有营养。可是鱼虾是发物，孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。所以，妈妈平时要多多关注这些知识，当孩子觉得身体不舒服的时候，不要随便给孩子吃东西，这对孩子的康复不利。正常情况之下，孩子多喝水，多休息，吃点清淡的就可以了。

4、不宜吃生冷食物

刚开始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管，因此会导致孩子支气管收缩，让孩子咳得更加严重。有的爸爸妈妈会带着孩子去吃洋快餐，先是热气腾腾的油炸食物，然后又给他吃冷饮，火上浇油一般，孩子的喉咙和身体肯定受不了的。

孩子的健康许多时候都跟爸爸妈妈的行为有关系，因为孩子现在年纪小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸妈妈要多关注这方面的知识，让宝宝能够吃好不生病。

篇5：新手宝妈育儿知识_新手宝妈育儿知识

如何预防宝宝过敏

秋季是一个容易引起孩子过敏的季节，每到这个季节，过敏儿童就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。不同的过敏儿童，有着不同的过敏原，如：灰尘、螨虫……甚至连较冷的空气都是。家长们是否感觉自己无从下手呢?

小儿过敏的表现

小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面，常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。 一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等。

如何防止小儿过敏?

防止儿童过敏，最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物，或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时，延缓副食品的添加。

再次，适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前，应适当进行热身活动。 总之，过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病，不论是胃肠症状(6个月内高发)、湿疹(1～3岁高发)、气喘(3岁以后高发)，还是过敏性鼻炎(7～15岁以后高发)，都应积极预防，早期诊断，早期治疗。

篇6：新手宝妈育儿知识_新手宝妈育儿知识

秋季怎样预防宝宝感冒发烧

下面与各位年轻的父母探讨的就是秋季预防宝宝感冒的终极法则，将以下法则烂熟于心的话，宝宝就远离感冒病毒，安心过一个舒服的秋天了。

第一个法则就是要吃好。

首先，饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。

其次，补充维生素。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多，免得宝宝的肤色偏黄。

再者就是少吃盐多喝水。给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加宝宝肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水)或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。

第二个法则是要加强身体锻炼。

该法则就是要求父母们除了给宝宝好的营养外，还要带宝宝多做锻炼，这样才能提高宝宝御寒能力、增强免疫力。再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外互动取消。每天保证1～2个小时的户外活动，让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

再者就是慎入公众场所。秋季是感冒高发季节，要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。

篇7：关于宝爸宝妈育儿心得体会精选

对于孩子的教育我也一直在摸索中前进，一点点积累经验。孩子在上幼儿园后，在老师的精心培育下，她的每个进步都让我深感自豪。在此十分感谢老师对我孩子的辛勤付出。对于她我并没有要求她有多聪明、多能干，一切顺其自然就好。只愿她做个善良、尊老爱幼的好孩子。在家她是个活泼好动的孩子，她喜欢唱歌、跳舞、画画。但在陌生的环境她是个胆小内向的孩子。她属于慢热型的。有时候出去玩，她看见和她年龄相仿的孩子，自己很想和他们玩但又不敢一个人上前搭话。总是用那种渴望的小眼神可怜巴巴的看着我，在我耳边窃窃私语。这个时候的她顿时显得可爱之极，小脸羞得通红。这表现跟在家里完全是两个人。她是个一旦熟悉起来马上就会变成原来那个活泼好动的小疯子。每次遇到这样的情况我都会鼓励她要她主动上前搭话。她每主动一次我都会夸赞她，慢慢的她胆子也大了也不在像以前那么胆怯。我发现我家孩子对待输赢有着不同寻常的执着，不管做什么都喜欢争输赢。而且还是个输不起的孩子，在家常常和弟弟争输赢，不论是抢玩具、还是玩游戏、甚至早晨起床她都要第一个穿好下床，一旦发现别人比她快，她就会哭闹硬要重来。每次我问她为什么这样做，她总是哭着说赢的那个人是最棒的，她喜欢赢不喜欢输。就这样在她的影响下弟弟也和她一样喜欢争输赢。虽说好胜是孩子正常的心理，但是孩子如果把输赢看到太重，我怕影响她的成长。我常教导她要坦然面对输赢，输了也不要伤心难过更不能无理取闹。我会和她一起努力把这个坏毛病改掉。孩子我们一起加油噢!

每天最开心的事就是和两个孩子一起看书，平时生活中书就是她和弟弟的好伙伴，也只有书才能让他们安静的呆在某个角落。当她开始上幼儿园我就开始给她买各种适合她年龄段的书籍。坚持每天陪他们一起看书至少15分钟到半个小时。渐渐的孩子喜欢上了书。每天晚上读书也变成了我们生活中的一部分。在给他们读书的时候他们听得很入神一动不动，孩子们的表现我感到很欣慰。每次睡觉前她们就会主动找好自己喜欢的书放在床前让我给他们讲故事。带我们洗漱好她就会乖乖上床看书。因为她早上有赖床的习惯，所以我们上学期间看书都是控制在半个小时结束，然后乖乖睡觉。每次睡觉她都不愿意她总是耍赖要我给她讲一个小时，她觉得讲的太少自己还没看够。睡觉前还不忘把明天要看的书做好记号。有的时候给她讲，她不一定都能记住或者理解里面的内容，只要她喜欢我们也会坚持陪她一起读书。

每个父母都有自己教育孩子的方法，我也是在摸索尝试中寻找适合自己孩子的教育方法，我想：还是多从孩子的角度出发，多陪陪她们，多听听她们的心声，还她们一个快乐的童年，许她们一个美好的未来吧!

篇8：宝妈育儿心得体会

回想起宝宝从小至今，点点滴滴在心上。让我感慨最多的是，教育孩子一定要有耐心、恒心、爱心，可很多时候我又缺乏耐心，想想真的很惭愧，孩子是一张白纸，什么好什么不好，什么该做什么不该做，对他们来说没有一点概念，都是需要我们循循诱导。

宝宝现在已经上了幼儿园中班，较之以往有了很大的进步，生活自理能力提高了很多，有自己的思想、情感、爱好，经常会问“为什么?”等问题，伴随着他的成长，作为家长希望能给予她幸福的、快乐的、健康的生活。

作为父母的我们，要是每天能抽多一点时间来陪孩子玩，多和孩子做游戏，多和孩子聊天，让孩子感受到爱，孩子一定会很快乐的，在这一点上我们做的还不够。

宝宝是个心灵脆弱的小女孩，接受不了一点点的打击，本是很小的一件事，也会令她不开心，有时在玩游戏，需要用到来定输赢时，赢时就很开心，要是输了，就不开心了。我们也耐心跟她说过，有输有赢，这是很正常的，就算是输了，也要开开心心。孩子缺乏自信心，也许是我们做家长的对孩子关爱的还不够,有时不听话或不好好吃饭时,开始会先好好的说她,但不听的话,便会大声斥责,不是说孩子是在赞美中长大的吗,也许我们的教育方式是不对的,应该多点耐心,好好的教导，所以这方面确实要想想办法，对孩子多点耐心，改变自已，然后才会对孩子有潜移默化的影响。写育儿心得也是我们做父母的好好反省的时候。

宝宝其实也是个可爱的小女孩，学习认真，从学校回来会主动跟我们说些好玩/有趣的事或游戏，跳舞时每每会说，我今天又学了一个新动作，你们要不要看呀。

我们并没有要她有多聪明、多能干，顺其自然，开开心心就好。幼儿园是孩子最快乐的地方，是孩子的天堂，是最先感知的大家庭，让他们有节制的玩耍,认知,让他们知道尊老爱幼、亲切待人、友爱同学、关心别人，做一个善良的好孩子，首先是做人，其次是学习，身心健康这就足够了。

做为父母，一切都得摸索，孩子一天天长大，我们也和她一起慢慢成熟，怎样理解孩子，学习探索教育培养孩子的方法，让孩子健康的成长。

篇9：宝妈育儿心得体会

用与孩子一起游戏表达你的爱

游戏力育儿方式的价值

儿童教育中有个著名的蓄杯理论，意思是孩子需要大人持续不断的投入关注与爱，他们身上就像有个杯子一样，用来接收来自大人的爱。当他们累了，寂寞了，伤心了，受委屈了，就会需要大人给与照顾、安慰和陪伴，他们的杯子空了就需要大人的爱来填充。

如果大人没有对他们的需求迅速做出反应，及时的投入爱，他们的杯子就会慢慢变空。或者大人对他们的需求置之不理，甚至动辄处以打骂或严厉的惩罚，他们的杯子就会漏掉，裂口越来越大，最后会变成个漏杯子，再给与多少爱都不会存下来。

空了杯子的他们缺乏安全感，变得急躁和焦虑，所以会采用各种方式来蓄满杯子。这方式可能是无理取闹，乱发脾气，四处搞破坏，也可能是抢夺别人杯子里的东西，他们可能会打架、偷窃，甚至以大欺小等等。

最坏的情况是，当迟迟得不到回应的他们变得绝望，干脆拒绝大人再为他们蓄满杯子，变得冷漠和倔强。无论他们采取什么方式，结果都是他们对大人已经缺乏爱与信任。他们与大人之间的联结已经断裂，他们之间隔着一堵厚厚的墙，虽然面对面，但是却无法进入彼此的世界。

对于大人来说，游戏就是休闲，不值得投以重视，而对孩子来说，游戏就是他们的工作，而且他们对这个工作充满热情。由于表达能力尚不发达，游戏就是他们最为熟知的可以表达内心想法，释放情绪的工具。如果掌握了和他们做游戏的技巧，就可以进入到他们的世界，了解他们的所思所想，也能在游戏中体会到很多成人世界里没有的乐趣。

游戏在孩子的成长中主要有以下几个作用：

改善关系，深化感情

当意识到壮壮喜欢玩游戏的时候，他才五个月大。那时候他喜欢和我玩鼓掌游戏。那时候刚开始长牙，他嘴里不舒服，脾气有些暴躁，见到东西就咬。有一次我把一片饼干放到他嘴里，他竟然一口咬住，动作很灵活，出乎我的意料。我高兴的冲他笑，一边鼓掌一边说他好厉害。看到我笑着鼓掌，他就咯咯地笑出了声，我继续鼓掌，他笑的更加大声，都要喘不过气来了。

游戏做的多了，我们就有了默契。有的时候，我往他嘴里放东西，他咬住后就瞪着大眼睛看我，貌似在等着我鼓掌。我鼓掌后，他就笑起来了。当我都觉得重复的次数太多而有些烦的时候，他还是兴致勃勃的看着我，暗示我继续玩下去。所以，我经常和他玩这个游戏，而他也乐此不疲的每次都玩的很尽兴。

这个游戏玩熟了后，他对我更加依赖，总是肆无忌惮的亲啊亲。一抱他，就往我身上趴，冲着我的脸就是一阵猛啃，那滑滑的湿湿的舌头舔的我笑个不停，看到我笑，他更是舔的没完没了，舔完还冲我笑。

由于他不吃母乳，对我并不留恋和亲近，为此我曾经沮丧过好长时间。现在只要是和他做游戏，我们之间的关系就能亲密起来，他对我又亲又啃，使劲在我怀里扑腾，那时候我才有了作为母亲的幸福感。

在玩游戏的过程中，亲子间的交流更加自然和顺畅，我们不带任何功利色彩的投入到一场游戏中，更能感受到彼此的存在，距离也会在互动中越来越近。

释放情绪，找回快乐

壮壮现在八个月，正在长牙，所以脾气很暴躁。一有不顺心就大喊大叫，但是和他玩会游戏，情绪就会平复很多。

当他心情不好的时候，我和他玩咬东西的游戏。把牙胶给他，让他使劲咬，给他鼓掌，过一会他就不那么烦躁了。

很多孩子喜欢玩角色扮演的游戏，就比如过家家，医生病人游戏，猫捉老鼠，公主和骑士等游戏，这类游戏种类繁多，每种孩子们都能玩的不亦乐乎。在固定的情境玩相应的游戏，孩子被分配了角色，在现实中没有实现的愿望，到了游戏中就都可以实现。

生活中瘦弱无力的孩子，在游戏中可以是大力水手，被欺负的小孩在游戏中可以扮演超级英雄，长得不漂亮的小姑娘可以是游戏中的公主等等，在游戏中他们忘掉了现实中的不快乐，不公平，一心一意的感受着游戏带来的乐趣，重新变得有力量。

发展认知，变得聪明

科学实践证明，经常玩游戏的孩子，尤其是2到5岁的孩子，大脑发育程度比不玩游戏的孩子大30%。在游戏中，孩子的多项感官能充分调动起来协调运作，认知能力，语言表达能力，想象力和创造力等都能得到良好的发展。

美国著名教育学家杜威的核心教育思想就是儿童应该从生活中学习，在做事中学习，而不是在书本中学习。他认为教育中永远成功的教学方法就是给学生一些事情做，而不是给他们一些东西去学。

对于活泼好动，好奇心满满的孩子们，让他们自由自在的玩游戏就是让他们学习。所以，那些认为玩游戏浪费时间的观点都是站不住脚的，那么认为是因为玩的方式不对，不能给孩子跟多的教益。

成人为什么不能好好玩游戏

既然游戏对于孩子的成长如此有价值，而且我们也是从孩子成长过来的，那为什么作为成人的我们却始终进入不了状态呢?

这和我们的生活有很大关系。每天的工作消耗了我们大部分精力，回到家已经筋疲力尽，只想清净一些，可是孩子却缠着我们和他玩游戏，疲惫不已的我们不免开始烦躁，或者对他们的要求置之不理，或者冷漠的回绝，让他们自己玩。

作为成人，我们做的事情更趋于理智，已经失去了探索的欲望和好奇心，对于孩子们的游戏充满了不屑和不耐烦。

我们认为孩子的游戏很无聊，就比如给芭比娃娃穿衣服，我们无法忍受在地板上坐半天只为了给娃娃穿一件衣服?我们对于孩子们乐此不疲的重复玩一个游戏也感到不解，不明白他们哪里来的耐心。看到他们每次都被同一个游戏逗得哈哈大笑，感到不可思议。或者我们对游戏的安全性过度担忧，看到他们爬上爬下或者打打闹闹就认为游戏很危险，总会呵止他们。

有些控制欲强的父母，他们刚开始能和孩子玩一会，但是当孩子不按照他们的要求玩或者把玩具弄乱，衣服弄脏的时候，就失去了耐心，变得怒气冲冲。他们认为孩子不听话，给与他们严厉的批评或惩罚。但是这样只会适得其反，孩子们对他们产生抵触，变得落落寡欢。

与孩子玩游戏，对于大人来说并不是一件容易的事情。但是我们与其花很长时间对着孩子大吼大叫，批评或呵责，倒不如花一些时间来和孩子做游戏。在游戏中与孩子沟通和交流，既获得了乐趣，也加深了与孩子的亲密关系。虽然这需要花费时间和耐心，但是与我们生气发怒的时间相比，这些付出是值得的。

做游戏应遵循哪些规则

做游戏并不是件简单的事情，很多人都不能胜任，所以我们需要一些指导原则来防止我们走弯路和犯错误。

1、重视安全，但不可过度担忧

看到孩子们打打闹闹，推来推去，或者看到他们在湖边跑来跑去，又或者拿着玩具枪肆无忌惮的挥舞，我们心里总是那么不放心。我们认为他们这么做太过危险，后果严重，所以我们总是控制不住想要制止他们。

作为大人的我们对孩子的判断力总是怀着深深的不信任，我们以成人的标准来看待孩子，所以他们是如此的不成熟，不能判断环境是否危险，也没有足够的自制力，不能预见行为的后果等等，总之我们出于安全的考虑，对他们的玩乐做了各种限制，企图通过预防来杜绝意外的发生。

他们活泼好动，好奇心泛滥，我们不能确定他们会做出什么错的离谱的事情，所以重视他们的安全无可厚非，但是我们还应该问问自己，我们如此焦虑是因为这些情况确定无疑是危险的，还是我们控制欲望太强烈，不想让孩子脱离我们的控制。我们想要的是活蹦乱跳玩的开开心的孩子，还是想要胆小怕事，活得小心翼翼的孩子。

如果我们总是控制孩子们的玩乐，代替孩子思考，那么他们永远不会有机会运用自己的判断力，也永远学不会主动去探索这个世界。

有时候，过度的担忧是不必要的。只要我们适当的给他们一些自由，在保证基本安全的情况下，放手让他们去玩，给他们探索和发现的机会，他们会给我们很多意想不到的惊喜。

2、热情回应，而不是只会说不

美国的儿童心理学家劳伦斯.科恩写过一本《游戏力》的书，他花费不少笔墨来普及对于游戏的正确认识，教父母们通过游戏改善亲子关系。他说和孩子做游戏对大人来说比想象中难的多，否则他就不会花这么长时间写这个多达300页的书来给予指导。

对我们来说，推掉生活或工作中的事情，集中注意力和孩子玩游戏，并且保持热情不是件容易的事。在一天的忙碌中，我们也积攒了好多情绪尚且无法发泄，更加无法做到对我们认为无聊透顶的游戏做出积极的回应并保持热情。

确实，这不容易做到。但是当孩子满怀希望的找我们玩游戏的时候，他是希望我们能用爱和关注来蓄满他的杯子的。我们冷漠的拒绝使他们的杯子变得更空，长此以往，他们的杯子就变成了漏杯子，无论我们日后再怎么投入爱都不会对他有什么作用，我们与孩子之间的那堵墙也慢慢的变得越来越厚，直到孩子对我们关闭大门，虽然是亲人，我们却无法沟通，成为熟悉的陌生人。

这样的损失对我们来说是不可挽回的，那堵墙建立很容易，拆除却耗费时日。

如果我们自己还有尚未处理妥当的情绪，那么就想办法缓解。我们总要先蓄满自己的杯子，才能给孩子蓄杯。

孩子并不是不能自己玩，或者找别人玩，他们在和小伙伴玩的时候也有乐趣，玩的也很开心，但是有时候他们邀请我们玩游戏的时候，需要的并不是我们加入到他们中来，只要我们静静的坐在一旁看他们玩，他们就会感到安心。这种安心不是别人能够给予的，只有亲人才能做到。

即使我们再累再烦觉得游戏再无聊，都要稍微强迫自己静下心专注于游戏中。有时候当我们假装很喜欢游戏的时候，不知不觉中我们可能真的会喜欢上游戏。

能够见证孩子的快乐难道不是我们为人父母最希望的吗?

当孩子兴致勃勃的邀请我们玩游戏的时候，收起你那板着的脸，换上开心的笑容，将语调变得活泼，将身体的动作变得幅度大一点，对于他们提出的愚蠢的要求或新奇的点子不急着否定，而是热情的说好啊好啊，就这么办吧，孩子们一定会和你玩的不亦乐乎。

3、放下尊严，学会装傻

劳伦斯.科恩就建议父母们放下所谓的大人的尊严，为了逗孩子们笑，要学会装傻。他在游戏治疗中装傻，搞的自己形象全无，但是却成功治愈很多孩子的心理问题。

大人作出的夸张而滑稽的动作经常能引起孩子们的哈哈大笑，大人们表现的越是愚蠢和笨拙，孩子们笑的越是厉害。动作滑稽是一方面，另一方面孩子们看到大人都是如此的滑稽，就不会担心自己被人嘲笑了。所以他们乐于看到大人们这样形象全无的搞笑表演。

劳伦斯.科恩提到过如何将对立的情绪转化为有趣的游戏，为此他还发明了爱之枪，爱的魔药，莎士比亚的死亡场景等名词。

有的时候他治疗的孩子不搭理他，他就会说自己中了爱的魔药，就是喜欢和孩子玩，然后想办法造成身体接触，死皮赖脸的缠着孩子，说自己有多么爱他，多么喜欢她，还唱着滑烂俗而肉麻的歌，做出搞笑的动作，惹的孩子一边嫌弃他，一边缠着他再玩这个游戏。

当孩子拿水枪射他或对他拳脚相加的时候，他就夸张的抱胸倒地，慢慢倒向孩子们身上，动作很是滑稽，而且他通过身体接触和孩子们做起了角力游戏，这就把孩子们积压在心里的负面情绪释放了出来，到他快要离开的时候孩子们还是会缠着他再玩游戏。

他的治疗方式很是新奇，虽然让人有些尴尬，但是却能够收到很好的治疗效果，那些心理有问题的孩子都能够通过游戏得到很好的恢复。

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