【健康·宅家攻略】梅雨时间家家雨防霉除湿不能少

发布时间：2025-05-07 21:53

空调除湿功能适合南方梅雨季节，减少霉变。 #生活知识# #家居常识# #空调使用#

“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。”梅雨，又称黄梅天。梅雨季节，持续连绵的阴雨、温高湿气重是这个季节的主要特征。随着梅雨季节的来临，空气湿度大，地面潮湿，气温高、衣物等容易发霉......

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上海6月9日进入梅雨期

梅雨期生活提示篇

康城幼儿园为大家整理的一些梅雨期生活提醒，让我们一起努力，呵护孩子的健康。

开水擦席子

阴雨不断，席子晒不成，身上容易螨虫过敏。所以，雨天就算不能晒席子，也要记得每天用开水擦几遍。如果遇见艳阳天，立马晒晒席子，可以把螨虫和虫卵都杀死。

不吃隔夜菜

梅雨期，新鲜蔬菜最好不要隔夜、隔餐食用。因为在高温高湿环境下，蔬菜放一夜后，更容易产生有毒的亚硝酸盐。它会使人体血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等症状。应让孩子吃新鲜蔬菜和瓜果，多喝温开水，及时补充水分。

放置防虫防霉制品

在衣橱、鞋柜、书柜、洗手间放一些安全型防虫防霉制品等。因为不仅仅衣物会受到侵害，书籍、皮质品等均有可能受霉菌、蛀虫腐蚀，只在衣橱里放是不够的。配合吸湿器使用。因为潮湿的环境容易滋生霉菌和蛀虫，所以应配合使用吸湿器，吸走湿气，发挥更大的防霉、防虫效果。

间歇通风

梅雨天把朝南或东南方向（即上风方向）的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。待天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。温馨提示：中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。

梅雨期疾病预防篇

天气的变化对孩子的影响会比较大，梅雨季节是多种疾病的初发阶段，更是传染病高发期，家长朋友一定要随时关注孩子的身体变化，做好传染病的预防工作。

预防手足口

梅雨湿重，细菌、病毒大量滋生。正值手足口病高峰期，防止宝宝手足口病，妈妈要把握4个重点： 早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

小贴士：手足口病早期症状的发热、咳嗽、流涕等与感冒类似，很容易被忽视，所以家长们一定要格外细心，如果孩子发热哭闹，流口水，手脚掌心出现水泡，一定要及时去医院检查。

预防呼吸道疾病

梅雨季节高温闷湿，很多家长都会开空调。空调温度最好不要低于 27℃，不要把出风口朝下或者对着孩子吹。

梅雨季容易孳生霉菌等微生物，它们隐匿在空调、被子等生活用品中，成为引起儿童过敏、哮喘的诱发因子。家中如有患哮喘的宝宝，空调经过长期闲置后，要做好深度清洗后再使用。保持居室环境干燥。最好不要使用地毯、布艺沙发、纯毛毯；避免宝宝接触长毛绒玩具等。

预防腹泻

梅雨季节病毒和细菌活跃，孩子容易出现消化道感染。因此除了要注意给孩子夜间保暖外，更要注意宝宝饮食卫生，让其养成良好的卫生习惯，不要给孩子进食过多生冷食品；放置冰箱内的熟食应加热后再食用；水杯应及时清洗、勤消毒；同样孩子的玩具也要保持清洁。

预防皮肤病

闷热的梅雨天气，癣病细菌和真菌较易繁殖，如果皮肤排汗不畅，就容易生股癣、手足癣、痱子、痤疮、汗疱疹等皮肤病。症状一般都是皮肤瘙痒、红肿、脱屑、水疱甚至刺痛等。因为梅雨季节暑湿之气较重，暑湿最易伤脾胃，水湿不能正常运化而致内湿结存产生皮肤病理反应。

【健康·宅家攻略】梅雨时间家家雨 防霉除湿不能少