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10/01世界素食日MeatlessDay主讲人：xxxClickheretoenteryourtextandchangethecolororsizeofthetext.Insertthedatatexticon,changethepicture,andhaveagoodtime.contentsCLICKHERETOENTERYOURTEXT

目录：MeatlessDay10/01Clickheretoenteryourtextandchangethecolororsizeofthetext.Insertthedatatexticon,changethepicture,andhaveagoodtime.contentsCLICKHERETOENTERYOURTEXT01节日起源CLICKHERETOENTERYOURTEXT02素食减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT03素食者之最CLICKHERETOENTERYOURTEXT04科学“吃素”CLICKHERETOENTERYOURTEXT

节日起源MeatlessDayPART-01Clickheretoenteryourtextandchangethecolororsizeofthetext.Insertthedatatexticon,changethepicture,andhaveagoodtime.contentsCLICKHERETOENTERYOURTEXT

节日起源CLICKHERETOENTERYOURTEXT世界素食日是由北美素食主义者协会于1977年发起，国际素食联盟1978年正式确立的一个素食者的节日，时间定在每年的10月1日。10月1日为了促进欢乐、怜悯和长寿的素食主义的可能性目的世界素食日带来了对道德、环境、健康，以及素食主义生活方式的人道主义优点的关注。在美国，每年约100万人变成素食主义者。成果

选择素食最主要的原因CLICKHERETOENTERYOURTEXT根据《世界素食人口报告》的样本调查，近70%的美国人说自己选择素食的原因为个人健康和动物保护。

素食减“负”MeatlessDayPART-02Clickheretoenteryourtextandchangethecolororsizeofthetext.Insertthedatatexticon,changethepicture,andhaveagoodtime.contentsCLICKHERETOENTERYOURTEXT

为身体减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT“吃素”这一行为，对于人的身体是有极大益处的。更加长寿素食主义者比肉食主义者的平均寿命约长出十五年左右。而素食主义者在外形上不会出现过度肥胖的状态，也不太可能出现和体重相关的器官失调性疾病如心脏病和中风、糖尿病。

为身体减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT减少毒素摄入研究表明，动物在被屠杀钱最后的挣扎，是会在体内产生毒素的，加上动物体内本身存在毒素，最后被摄入到人体内，而毒素自然而然也就被遗留在人的体内。我们饮食中的百分之九十五的农药残留来自于鱼肉类和奶制品。特别是鱼类，含有致癌物和重金属，这些毒素是无法通过高温消除的，在肉类和奶制品中则含有类固醇和激素

为身体减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT让心脏变得更加强壮美国食品中是高脂肪和高胆固醇的代言，美国的日常主食就是肉制品和奶制品，而这也是高脂肪和高胆固醇的代言，这两样元素对于心脏的伤害都是强大的，因此心血管疾病是美国人患有疾病中的头号杀手。

为地球环境减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT缓和全球暖化据联合国报告，畜牧业排放了14.5%的温室气体，比全世界所有飞机、火车、汽车、轮船及火车等交通所加起来的还要多出1.5%，是造成全球暖化的第一大元凶。食物因生产方式不同所以每1kg食物所产生的碳排放也不同。1kg的西红柿，土豆，小麦，豆腐等植物类食物排放的二氧化碳小于3kg，然而1kg的猪肉，牛肉及羊肉排放则高达10kg以上，羊肉更是趋近于40kg的碳排放。

为地球环境减“负”CLICKHERETOENTERYOURTEXT更省水放牧及饲养牲畜需要大量的水资源，而且也是水资源污染的主要污染物来源，这是因为

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