1、
富养自己最好的方式:练，猛练。
刻意练习是普通人化茧成蝶，脱胎换骨的秘籍。
富养自己最好的方式就是猛练，练闭嘴，练格局，练脸皮，练沉稳，练口才，练的自己自在清醒。
少花时间去取悦别人，多花时间来经营自己!
有专人陪练是最好的，
如果没有，可以找个没人的地方，用录音或者视频的方式，把自己要讲的内容，或者动作表情录下来，观看并找出不理想的地方，调整+反复练习。
2、
认真搞钱!认真搞钱!认真搞钱!
钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。
钱，不能解决100%的问题，但是可以解决90%以上的问题。
搞钱和成长并不冲突，反而用搞钱去倒逼你的成长。
3、
二八原则。
把80%的精力放在关键的20%的事情上。
要明白对自己来说什么是最重要的，比如在考研时，英语只需要做两件事:背单词和吃透真题。
关键的20%拿下，剩下利用好时间，持之以恒地去学习:所以完成一个目标，先去完成那件最重要的事情，其他事情都排在它之后。
4、
稻盛和夫说过:
“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。如果在自己舒适区待久了，就会丧失斗志，如果想快速的改变，可以坚持去做一些对自己有益事。”
5、
量变会引起质变。
无论是工作还是学习，量变的积累，终究会引起质变。想要变优秀最简单的方法就是:量变的积累。
6、
每天至少做3件最重要的事情。
一定要找到三件对自己收益最大的事情，优先完成！
其他的事情即使没完成也没关系，要确保自己在每日计划中获得成长，长期下来，必会超越同龄人一大截。
7、
极致的重复，才会有质量。
学习的本质就是:重复、重复、极致重复，直到熟能生巧，形成肌肉记忆。所有的我们认为的质量问题，归根结底都是数量问题，因为数量不够，所以一直停留在较低的层次，没有完成质量上的突破。
8、
饭后靠墙站15分钟，气质会慢慢找上你的。
尤其不要刚吃完就坐着或躺着，容易腹部堆积食物，长时间会有“游泳圈”、大粗腿。
9、
模仿牛人。
最快的成长方法是:模仿优秀的人
偶像懂吧?每个行业都会存在大佬级别的人，去找到你的偶像。
与其花费心思研究别人是如何成功的。
不如直接行动起来，模仿别人是如何做到的，在模仿中学习。
试着把他的方法运用到自己身上，看看会产生什么变化。
10、
❤️墨菲定律:大数据不会骗人，当你刷到这里，点赞留下一句“2025我会更好”，你未来将越来越顺利!
11、
写成功日记。
学会自己鼓励自己，每天或每周，把自己觉得有成就感的事情记录下来，形成独属于自己的成功日记。积极正面的事物积累多了，你会越来越自信。
12、
只吃七分饱。
饱暖思淫欲，吃饱了你就想睡觉，也容易犯困，人只有在未满足的情况下才有干劲，吃饭只吃七分饱，也是让自己提高效率最简单的办法。
13、
保持深度思考的习惯。
这会让你在处理事情时更加游刃有余。
深度思考可以看到事情背后的根本原因，而不仅仅是停留在表面。举一反三，可以更好地提升自我。
14、
不刷朋友圈，不刷微博，拒绝碎片化学习。
15、
杂事这种东西，做的多，错的多。
几乎所有的成功人士(俞敏洪、马云)都会告诉你:要从小事做起，等你小事做好了，领导才会交给你大事。但你有没有想过:要是领导压根就没有想过要交给你大事呢?
你的角色并不是要永远让所有人高兴，不要觉得拒绝别人就像犯了天大错一样，自己感受最重要。多多关注自己的感受，会少一点内耗的。
16、
学会控制脾气，是一个人变强的开始。
17、
不要逞口舌之快。
憋住了风平浪静，憋不住翻天覆地。有些事忍一忍就过去了，如果没忍住，就可能造成严重的后果，甚至给你的亲人造成巨大的伤害。
18、
无论工作多忙，也会花时间培养自己的兴趣爱好。
兴趣爱好是可以陪伴自己一生的习惯，尤其在你孤独乏味的日子里，这些习惯会是生活的调味品。
谈恋爱的人，更不要轻易全身心投入到恋爱中，最终会容易迷失自我。
19、
你的好脾气和老实只在学校里吃香。在社会上，大家不会关心你对他好不好，只会关心他们自己过得好不好。一般烂摊子，都会甩给老实人。
20、
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21、
不断培养自己的输出能力。
一个人，要是天天写800字，就算没有文笔，坚持半年也能文采飞扬
一个人，坚持每天拍3条视频，就算口齿再差，拍3个月也能滔滔不绝。
22、
遇到事情，先思考为什么，再来谈怎么做。这是“实事求是”的好习惯，大大减少做事出错的概率。
23、
保持整洁干净的外表，学会收拾打扮自己。
在这个看脸的世界里，没有漂亮的外表，谁会去了解你的内心?这叫现实。
24、
每天留出一小时娱乐。
生活的本质是做让自己开心的事，如果放松都没有，可能东西没学到，人就累死了。
25、
看书是性价比最高的成长方式，没有之一。
不管多忙，每天至少抽半小时的阅读时间。
刚开始可能没什么感觉，但坚持两个月下来，你的知识面，思维格局会远远甩开那些不读书的人。
26、
不要贪便宜，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要扪心自问，自己是否付得起相应的代价。
27、
一定要永远相信长期主义。
我亲眼看见一个男生每天跑步五公里吃饭不超过十块钱，晚上两百个俯卧撑，整个高三瘦了100斤;我也看见一个所谓不务正业的女生，天天剪辑自己的美妆视频，毕业直接实现经济自由。
长期主义+有价值的事情=厉害的人
28、
尽早利用知识去挣钱，钱不庸俗，庸俗的是懒惰。假装对钱不在乎，你就会真的没有钱。
29、
不定时吹牛逼。这是好习惯，那些牛逼都不敢吹的人，首先就失去了自信。自信的第一步，就是要敢信自己。
真正厉害的人，不是低调不吹牛逼，而是把吹过的牛逼一个个实现!!!
30、
没有执行力好想法等于零。
仅仅单方面的输入，并不能帮我们产出结果，真正能做出结果的是行动。就像你今天多赚一些钱，那你就离买车买房更近一步，好的输入有两种方法，一种是多经历，另一种是多积攒信息差然后去复制别人的成功经验
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