果蔬汁搭配技巧

自制果蔬汁：榨汁机搭配新鲜水果和蔬菜，简单又健康。 #生活技巧# #美食烹饪技巧# #饮品调制教程#

四款我最爱的超模蔬果汁配方，刷脂巨好喝～ 分享蔬果汁搭配3年多了，这四款可以说是我最爱的配方了！ · 实验很多次，大家一定要按照配方比例来咯 1️⃣ 每日胡萝卜汁 胡萝卜100g、苹果60g、柠檬1/4个、清水300ml、亚麻籽油6-8g 2️⃣哈佛姜黄汁 菠萝 110g 、苹果60g 、柠檬1/3个、姜三片、清水300ml 3️⃣ 羽衣甘蓝绿汁 羽衣甘蓝2片、香蕉半根、牛油果半个、无糖酸奶100g、清水200ml 4️⃣ 芹菜清肠蔬果汁 芹菜60g、黄瓜40g、苹果100g、柠檬1/5个、姜2片、纯椰子水300ml · 我是二美，美味减脂餐持续更新，一起吃瘦变美呀#果蔬汁 #减脂餐 #生活化减脂 #清肠刮油 #仙女都在喝什么 @抖音短视频

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