为青春护航！全民健康生活方式宣传讲座进校园

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为青春护航！全民健康生活方式宣传讲座进校园

文章来源：西湖街道办事处发布时间：2024-09-30

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讲座现场

每年9月是“全民健康生活方式宣传月”，为深入推进实施以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的全民健康生活方式行动，传播和普及健康知识，提高居民健康素养，9月27日下午，西湖街道社区卫生服务中心走进湖南大学北校区开展全民健康生活方式健康知识讲座。

讲座现场，长沙市第四医院巡讲团专家以“我们的健康，我们自己做主”为主题开展宣讲，用浅显易懂的语言分别从“健康的重要性、健康的生活方式、健康的心态”等几个方面进行了重点讲解，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导文明健康生活方式，倡导公众树牢“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，树立自身健康第一责任人”的健康理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，践行文明健康生活方式。此外，还以问答的形式活跃现场氛围，同学们积极参与，踊跃回答。

本次宣传活动为学生们普及了丰富的健康知识，引导他们自觉养成科学健康的生活方式和良好的卫生习惯，增强自我保健意识，提升全民健康素养整体水平，让更多的人成为健康生活的实践者和受益者。（撰稿人：佘钰莹 审稿人：黄宇洁）

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