令人惊艳! 日本养老住宅设计细节，人性化到极致……

考虑到老人和儿童的使用，设计要人性化 #生活知识# #家庭生活# #浴室设计#

家居的舒适性，通常体现在设计理念、装饰华美、施工精良、细节设计的人性化。日本的建筑在这方面可谓是一个表率，做到了处处以人为中心，在养老住宅上的细节研究，也是人性化到极致。

我们国家从2000年开始也已进入老龄化社会，解决养老问题将是老龄化社会面对的重要任务。他们的衣食住行有很多需要注意的细节。

让老人生活上更方便、安全、健康、舒适，这是养老住宅设计最基本原则。如何更便利舒适的生活呢？我们可以一起看看日本的养老住宅是如何体现的！

厨 房

让老人洗洁

变得轻松又安全

操作台：

给父母买橱柜，最重要的是根据老人身高，重新定义厨房高度：市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为「身高÷2＋5～10cm」。假如台面低了容易增加弯腰时的负荷，台面高了，一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳。

能让爸妈坐下来烹饪最好了。如果父母腿脚不便需轮椅，操作台根据使用者腿部情况高度+18cm=约73～85厘米左右。

抽拉龙头：

感应龙头减少向前打开开关的次数，并有效节水；普通抽拉龙头的成本则更低，对于水槽内部清洗能够更加方便，减少操作负担。

泡沫出水方式能够极大化地提供洗污能力，节水的同时减少洁净的劳度。

洗碗机：

中国人饮食喜欢煎炒食物，清洗强度大，时间久；可以为父母安装一台洗碗机，耗水大约是人工时的⅓，却能减轻他们的劳动负担，同时洗碗机兼具杀菌消毒功能，使父母饮食更健康。

卫生间

让老人洗洁

变得轻松又安全

轮椅对应化妆柜：

首先，要确保洗漱下方拥有足够的空间，而避免膝盖和脚碰撞；化妆柜/盆的高度可以设定在约65cm左右。

台盆及水龙头设计的标准尺寸：

A. 水龙头把手容易接触的深度约30cm左右

B. 接触到水流的深度约30cm左右（出水向外倾斜）

C. 手插入的容纳空间需水龙头吐水高度在10cm以上

浴室柜空间：

老人站立时，80cm是化妆柜的舒适高度，可以减少腰部的负担，以及水不容易流向肘部而滴落，深度空间上需要达到60cm，这样的空间站或者坐都恰好了。

智能马桶：

智能马桶包含清水冲洗、自动烘干、垫圈加热、抗菌除臭等。

适合有肠胃、便秘等问题的患者。不仅能通过便圈加热，消除冬天如厕冰冷感；而且清洁卫生，更有利于健康。

扶手：

老人的如厕时间较长，久坐会使得腿脚无力，马桶旁边的扶手不仅仅给老人心理上的安全感，更使得在站立时省很多力。如厕之后，不用担心站起来时困难或跌倒，也不用担心猛地站起来头晕眼花了。

传统马桶较低，老人站立起较费力，所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度；另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。

沐浴：

洗浴间最好采用防滑材质的地砖或地板，最好有抗污功能，易清洁相当重要（减少打扫负担）。

直接进入浴室时，需75cm以上；当进入需迂回时，门开尺寸至少80cm以上（洗浴过道容身处亦大于80cm）；进入浴室路上应没有障碍。

进入处需有可直接抓取的扶手（否则不用开门，改成移门较好）。

为浴缸内外安置防滑垫，老人不注意地移动，容易滑倒、或摔倒。

卧室

舒适空间、健康环境、

睡得舒心。

床：

让父母睡得舒服，床的高度不能太高或太低，以40-50cm为宜，便于老人上下床；若有使用轮椅的老年人，床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。其次，床垫不易过软，以免老年人起身困难。另外，还可以在床边设置扶手，便于老人起身时借力。

湿度：

室内湿度是在生活中不易被重视的部分，老人对室内湿度的变化尤其敏感，胸闷、皮肤瘙痒或易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不当引起的。

多湿：湿度70%以上（梅雨 夏），室内环境潮湿闷热，真菌发生（异味来源与真菌感染）， 螨虫滋生等等。

过干燥：湿度40%以下（冬），室内窗户结露，空气混浊，流感易发生， 皮肤干燥（缺水）、静电发生等等。

四季最适宜的湿度应当保持在50-70%。

我们通常会使用除湿器或加湿器来对夏冬季节作出对策，但是相对的弊端也会出现，比如冬季加湿器不宜过多（室内环境温暖，更容易细菌繁殖，对呼吸道影响很大）。比较推荐类似Gaudia呼吸砖的健康饰材。

舒适温度：

根据国家标准《采暖通风与空气调节设计规范》舒适性的室内标准为：

夏季：

温度：24-28°C相对温度：40-65%风速：0.3m/s

冬季：

温度：18-22°C相对温度：40-60%风速：0.2m/s

比如：通过中央空调感受到舒适性，就必须在空调安装前做的设计中考虑好送风条件和风口设计。

标准化的中央空调安装工艺，会让系统更稳定，让父母居住更舒适。

照明灯：

可以给父母的房间增加几个智能吸顶灯。

它有几个特点：小夜灯功能、遥控器控制、寿命较长（避免爬高存在）。

足元灯（夜间照明灯）：老人夜起时避免深夜走廊或客厅黑暗（包括增加扶手）。

一切的人性化细节，离不开超高的标准。

父母

i

love

you

有一张图这么说，人生不过短短的900个月。

画一个30×30的表格，一个A4纸就够了。

我们这一代的年轻人，大多都不和父母住在一起，除了学习日本人的这些标准化的细节设计，让父母的居住环境更舒适安全。

最重要的是常回家看看。

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