恩施旅游攻略！第一次去恩施必备保姆级旅游攻略，恩施旅游美食推荐+路线安排，恩施线旅游超省心攻略

[旅游] 瑞士的卢塞恩湖是欧洲第一大湖泊 #生活常识# #旅行攻略#

恩施旅游攻略！第一次去恩施必备保姆级旅游攻略，恩施旅游美食推荐+路线安排，恩施线旅游超省心攻略

宝子们，恩施可是藏在湖北的一块旅游宝藏地，自然风光那叫一个绝美，还有独特的土家风情。第一次来的小白也别慌，这份超详细的保姆级攻略，带你轻松玩转恩施，赶紧码住出发！都可以找恩施导游小江13135845715(←长按复制添加她微信；免费咨询)----每天咨询小江的人太多了，微信有时候会显示添加频繁，直接打电话过去就好了!）免费获取帮助。

行前准备

1. 证件类：身份证是重中之重，没它哪也去不了。学生党记得带上学生证，部分景区能享受折扣，省下的钱又能多吃几顿美食啦 ！如果有老人同行，老年证也得备好，有些景点对老人有优惠甚至免票。

2. 衣物类：夏天去恩施，白天短袖短裤就能轻松应对，不过山里早晚温差较大，薄外套可别忘了塞进箱子，晚上散步就不怕着凉。要是打算去爬山，像恩施大峡谷这种，一双舒适又防滑的运动鞋必不可少，不然爬几步就喊累，可就没法尽情欣赏美景了 。

3. 护肤美妆类：女孩子的化妆品、护肤品肯定不能少。恩施的阳光很热情，高倍数防晒霜厚涂，遮阳帽、墨镜、防晒衣统统安排上，不然回来就被晒成小黑人咯 。男生也别偷懒，基础的防晒和保湿还是要做好。

4. 其他物品：充电宝务必充满电，一路拍照、导航，手机电量消耗得可快了。再带上雨伞或雨衣，山区天气多变，刚刚还晴空万里，说不定下一秒就下起雨来。肠胃药也带上，万一美食吃太多，肠胃“闹情绪”，它能派上大用场 。

五天游玩路线

1. 第一天：初遇恩施，邂逅土家风情

上午：抵达恩施后，前往预订酒店办理入住，放下行李，好好休息一下，缓解旅途的疲劳。酒店建议选在市区，比如靠近土家女儿城或者恩施土司城的地方，出行、吃饭都方便 。

中午：去航空路美食街开启美食之旅。来一碗恩施豆皮，绿豆和大米做的豆皮，口感爽滑，配上鲜香的汤汁和丰富的配菜，一口下去超满足 。炕洋芋也不容错过，小土豆先煮后煎，外皮金黄酥脆，内里软糯香甜，撒上辣椒面、葱花等调料，香得让人直咽口水 。人均30 - 50元就能吃得饱饱的。

下午：前往恩施土司城，这里可是土家族文化的集中展示地。规模宏大的土家族吊脚楼群，飞檐斗拱、雕梁画栋，尽显土家建筑艺术的魅力 。走进九进堂，感受土司家族曾经的威严与荣耀；欣赏精美的木雕、石刻，深入了解土家族的历史与文化。还能租一套土家族传统服饰，拍照打卡，出片率超高 。

晚上：来到土家女儿城，红灯笼高高挂起，土家风情扑面而来 。街道两旁商铺林立，特色小吃琳琅满目。土家酱香饼外皮酥脆，内馅软糯，酱香浓郁；张关合渣口感醇厚，营养丰富；还有土家油茶汤，味道独特，值得一尝 。饭后观看民俗表演，摆手舞、哭嫁等节目生动地展现了土家文化；参与篝火晚会，和土家阿哥阿妹围着篝火载歌载舞，感受他们的热情与活力 。

2. 第二天：探秘恩施大峡谷，惊叹自然鬼斧神工

上午：坐景区直通车前往恩施大峡谷，提前在网上预订好“门票 + 景交车 + 索道”的套票，能省不少时间和精力 。先游览云龙地缝，沿着栈道前行，瀑布从头顶倾泻而下，水汽弥漫，带来丝丝凉意，运气好的话，阳光透过瀑布还能形成美丽的彩虹 。

中午：在景区内的餐厅用餐，尝尝高山腊肉炒饭、野菜饼等特色美食，虽然景区里的物价会偏高一些，但能品尝到当地风味，也算是一种特别的体验 。

下午：乘坐索道上山，前往七星寨景区，踏上绝壁栈道，挑战自我，沿途欣赏奇峰异石 。最不能错过的就是标志性的一炷香，百米高的石柱孤独地矗立在峡谷中，历经风雨却依然屹立不倒，让人不得不感叹大自然的鬼斧神工 。整个景区游玩下来大概需要8 - 10小时，记得自备一些轻便的干粮和水，随时补充能量 。

3. 第三天：畅游清江画廊，邂逅蝴蝶崖

上午：前往清江画廊景区，乘船游览“八百里清江美如画”的核心段。清江的水绿得像翡翠，两岸奇峰怪石林立，船行其间，仿佛置身于一幅流动的山水画卷中 。当船靠近蝴蝶崖时，一定要拿出相机，两座山峰宛如蝴蝶展翅，崖壁间瀑布倾泻而下，超级震撼，拍照特别出片 。

中午：在船上享用简餐，品尝清江鱼等当地特色河鲜，鱼肉鲜嫩，入口即化，再搭配一些新鲜的蔬菜，营养又美味 。

下午：继续乘船游览，欣赏清江两岸的美景，还能看到当地的渔民在江上捕鱼，感受原生态的生活气息 。如果天气好，阳光洒在江面上，波光粼粼，美不胜收 。

4. 第四天：打卡梭布垭石林，穿越远古世界

上午：前往梭布垭石林，这片4.6亿年前的海底世界，如今布满了形态各异的石林 。走进石林，仿佛进入一个神秘的远古迷宫，有的石头像展翅雄鹰，有的像婀娜少女，还有的像威风武士 。重点游览青龙台、莲花寨、磨子沟等景点，阳光透过石缝洒下，形成独特的光影效果，拍照超级出片 。

中午：在景区附近的农家乐品尝当地美食，土家腊蹄子火锅一定不能错过，腊蹄子炖得软糯入味，一咬就脱骨，汤汁浓郁醇厚，里面再涮上一些青菜、豆皮，荤素搭配，好吃到停不下来 。柴火豆腐也很不错，外皮煎得金黄酥脆，里面嫩滑可口，蘸上特制的调料，味道绝了 。

下午：继续在石林里探索，还可以参加景区的民俗体验活动，跟着当地的阿哥阿妹学跳摆手舞，一开始可能手脚不协调，但跳着跳着就会被他们的热情感染，越跳越开心 。

5. 第五天：漫步狮子关，体验水上浮桥

上午：自驾或包车前往狮子关，体验网红水上浮桥——廊桥遗梦！开车缓缓驶过浮桥，桥下碧水悠悠，泛起层层涟漪，车仿佛在水面上飞驰，刺激又好玩 。除了浮桥，景区里还有狮子口、金猫冲关等景点，奇峰怪石、碧水蓝天，随手拍都是壁纸级大片 。

中午：在狮子关附近用餐，品尝柏杨豆干，口感细腻，味道鲜美；还有宣恩烤活鱼，鱼肉外焦里嫩，烤得滋滋冒油，刷上辣椒、孜然等调料，再配上豆芽、魔芋等配菜，鲜香麻辣，让人回味无穷 。

下午：根据返程时间，合理安排行程。如果时间充裕，可以在景区周边逛逛，购买一些当地特色纪念品，如西兰卡普（土家织锦）、富硒茶等；如果时间紧张，直接前往机场或车站，结束愉快的恩施之旅 。

美食推荐

1. 张关合渣：恩施的招牌美食，合渣火锅是经典吃法，将黄豆磨浆与青菜炖煮，再搭配各种调料和配菜，味道鲜美、营养丰富，口感醇厚 。推荐去航空路的总店，味道超正宗 。

2. 土家腊肉：土家传统美食，经过长时间的烟熏，色泽金黄，香气浓郁，肥而不腻，瘦而不柴 。可以直接炒着吃，也能搭配土豆片、青椒等一起烹饪，在恩施的农家乐和餐馆都能品尝到正宗的土家腊肉 。

3. 恩施炕土豆：街头超有人气的小吃，外酥里嫩的小土豆炕制后，表皮金黄酥脆，内部软糯香甜，撒上辣椒面、葱花等调料，香得让人停不下来 。随便找个摊位买，基本都不会踩雷 。

按照这份攻略来，保管你把恩施的精华景点一网打尽，吃得开心、玩得尽兴！宝子们赶紧和小伙伴约起来，去恩施开启一场奇妙之旅吧 ！都可以找恩施导游小江13135845715(←长按复制添加她微信；免费咨询)----每天咨询小江的人太多了，微信有时候会显示添加频繁，直接打电话过去就好了!）免费获取帮助。

编辑：小鱼

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