生活清单丨帮助你提升生活效率的实用好物。

阅读清单能帮助你规划每日阅读内容，提升生活乐趣。 #生活乐趣# #读书乐趣# #阅读清单#

一放假是不是感到身心都放松，但是不管你是葛优瘫了三天还是吃胖了三斤，都要面对假期会结束的事实。而长假之后如何更高效快速地进入到工作学习的状态就很难，不知道是假期的惯性作用还是长假豢养了我们内心的惰性。我们时不时就需要一个人来摇醒自己，清醒一点，假期结束啦！

虽然我没办法去到你们每一个周围来提醒你，但我找了一些帮手，希望他们可以帮到你！

hobo手账

手账可以帮助我们有意识地去生活，规划好每日事项，制定周月目标，记录下任何值得收藏的瞬间。如果时间不再是一个简单的计量单位，而是一个盛满美好片刻的容器，我相信，你一定不愿意浪费掉这可以让生活变得有意义的机会。当你无所事事一整天，然后晚上坐在书桌前打开笔记本，是不是也会对自己感到一点点失望呢。入手一本手账吧，记住一定要选自己喜欢到舍不得扔掉的那种，生活会变得丰满起来的。

桌面置物盘

无论是学习还是工作，总有很多零碎的小物件是希望放在手边，一伸就可以拿到的，比如钢笔、胶带、手机、便利贴、耳机等等，久而久之，桌面就变得很乱，即使近在眼前也仿佛在和你玩捉迷藏。桌面置物盘就很好的解决了这样的困扰，所有的东西都变得井然有序，节省了一大部分浪费掉的细碎时间，同时减轻了烦躁感，心情变好之后脑子也转地比较快一点。

SONY智能音箱

我猜你在家里经常会听到这样的对话，“XX，帮我记一下我明天要去你大舅家” “XX，明天别忘了要交作业”，科技真的让生活更便捷，现在让智能音箱做你的第二个脑子，对它说，2月26号有推送，它就会准时提醒你啦。还可以通过语音口令设置日历事件、设置闹钟、播放音乐、照顾你的生活。利用它辅助生活，让你不会忘记不该忘记的，帮助你合理安排时间，提升生活效率。

潮汐APP · 蜗牛睡眠APP

潮汐的设计原理来自于番茄工作法和白噪声对人体的“镇定”作用，操作界面极简干净，一下就能找到正中红心的场景声。时间设置为倒计时，看着数字一点点变化，会从潜意识里开始珍惜时间。比如，合理设置一段读书或写作业的时间，时间不到就不可以开小差，坚持下来，你会发现很有成就感的。

如果你习惯性晚睡或赖床，那蜗牛睡眠就会帮助你改善你的睡眠习惯。它会从入睡时间，入睡长度，深浅度睡眠时间等比较详尽的记录你的睡眠，并且生成你的个人睡眠数据库，进行打分、分析和建议。这样睡眠有了具体的数据，就不仅仅只是一句我又睡晚了或者是今天一定要早点睡的口头禅了，你会因为的睡眠分数低或者深度睡眠短而感到紧张，而真的有所行动。

生活充满未知，但你可以想象。而通过自己的改变让生活变得更厚实更丰满的这个当下，更值得被记录。

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你有没有一些独门提神方法？

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