大学生活的平衡艺术，你掌握了吗？

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“今天的DDL赶完了吗？”“一定要记得参加明天的社团活动！！”“下周就要测800m了，这两天要去跑跑步，锻炼一下。”……大学生活，就像一场精彩绝伦的平衡木表演。在这小小的舞台上，我们可以保持平衡，但偶尔也会摇晃踉跄。日常生活中，我们有时可能过于追求完美，最后的结果却不尽人意。但其实，我们无需追求事事完美，只需在学习与生活间切换自如即可。

学习社交两不误，学习与社交，仿佛是天平的两端，时刻考验着我们的平衡能力。曾经，学霸似乎总被刻板地定义为图书馆的“常驻客”。可如今，真正的时间管理大师们打破了这一固有的印象。结束了一周的课程，即将迎来美好的周末！大家都在寝室里规划着。@11（加速版）：这周的课程总算结束了！真开心！！我打算明天去图书馆自习，好好复习一下老师上课讲的内容，弄懂自己上课没有听懂的知识点。@一杯冰美式：我也有这个想法，今天上课感觉听得懵懵懂懂的，老师讲的好多知识点我现在都还有点没弄懂呢。@11（加速版）：可以呀！那我们明天一起去图书馆自习吧~在课堂上，他们高效记录笔记，不错过老师讲解的每一个重点；课后，他们主动与同学交流，在巩固知识的同时，结交到了一些志同道合的朋友！到了周末，他们会约上好友一同前往自习室，在知识的海洋里遨游。学累了，便聊聊天放松放松。

然而，也有不少同学在这两者之间手忙脚乱。由此便形成了两类人：一类是将身心一头扎进书本里，导致自己的社交圈子变得狭窄；另一类是热衷于各种社交活动，但是最后自己的学业却亮起了红灯。

大学的“美好”生活，可能是从周一到周五满满当当的课表开始的（大学生表示：补药啊！！），就像是一场漫长的马拉松比赛，让人一眼望不到头。然而，到了周末，心里却又觉得有些空荡荡的，让人不知如何是好。但稳住别慌！我们balance的秘诀就藏在这日程本中。先把需要完成的事情写在我们的日程本中，再把大目标拆成一个个小“积木块”，按部就班地推进，慢慢地和临时抱佛脚说“byebye”。

闲暇时光是我们给自己充电的好时间。可以是窝在宿舍里，看一部珍藏已久的电影，跟随着剧情的起伏欢笑或流泪；✨也可以是报名参加一次志愿活动，在帮助他人的过程中收获满满的成就感；亦或者是漫步在校园的林荫小道，听听小鸟欢悦的歌声，ruarua旁边的小猫小狗，好好地放空自己，享受这美好的时光。好好享受闲暇时光，可以让我们在忙碌与闲暇的切换中，找到属于生活的最佳节奏！

在大学的“战场”上，我们可能有些时候会为了学业、活动拼命冲刺，常常忘了在意自己的身心健康。于是熬夜赶DDL成了家常便饭，三餐也跟着作息一起“放飞自我”了。@我不是队长（急忙赶DDL版）：现在是晚上11点，室友们都已经睡着了，而我还在台灯下赶DDL，放眼望去，还有将近三分之二的进度没完成。

几乎每天都在赶DDL的生活，我几乎已经习惯了每天晚睡晚起的生活状态（虽然我也不想这样）。我知道这样的习惯是不好的，我一定要改掉这个拖延的习惯！！及时完成每天的学习规划，保持良好的作息，争取每天早睡早起，有时间去操场上跑两圈，多呼吸一下新鲜的空气，而不是每天只会呆在宿舍里看手机！

身体就像一台不停运转的机器，长期这样的消耗，难免会亮起红灯。在运动上，高强度的锻炼会让人望而却步，导致我们宁愿窝在宿舍里追剧，也不愿去操场上跑上几圈。在心理上，面对学业压力、社交难题时，很多人会选择独自承受，将烦恼积压在自己的心里，不知道该如何排解，由此心理健康问题逐渐被忽视。面对心理压力，不要独自徘徊，可以找个时间与朋友谈谈心、与家人倾述，或者求助学校专业的心理咨询，让心灵得到治愈。

大学生活虽然丰富多彩，但是也充满了许多未知与挑战。我们在学习与社交、忙碌与闲暇、身心健康之间不断摸索前行。但这也正是大学的魅力所在，我们只有在不断失衡又重新找回平衡的过程中，学会成长，学会担当！希望每一位同学都能成为自己生活的“平衡大师”，以坚定且从容的步伐，跑出自己的精彩人生！互/动/话/题 你是如何平衡生活和学习的？

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