苋菜汤

发布时间:2025-06-12 19:28

孕妇忌食薏米和马齿苋 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

苋菜汤的做法

用料  

苋菜 1把 盐 2克 白胡椒粉 0.1克 生抽 5克

苋菜汤的做法  

苋菜去除根部洗净备用。

苋菜汤的做法 步骤1

锅中倒油,大火烧热后放入苋菜进行翻炒。

苋菜汤的做法 步骤2

炒至苋菜蔫了,即可倒入清水,不要炒的太烂。

苋菜汤的做法 步骤3

加入盐,白胡椒粉和生抽调味。

苋菜汤的做法 步骤4

大火煮开,苋菜汤就做好了。

苋菜汤的做法 步骤5

小贴士

1、生抽在这里只是增加鲜味,并不会改变汤的颜色。
2、大火煮开即可食用,不要再继续炖煮,那样苋菜会被煮的太烂没有口感。

网址:苋菜汤 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1025787

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