5月17日,为积极响应学校第十四届“5·25”大学生心理健康宣传月系列活动及“一站式”学生社区建设要求,教育学院在学生知行社区组织开展“以美润心,表达爱的艺术”心理涂鸦活动。全校500余名学生参与了本次活动。
心理涂鸦活动让同学们通过涂鸦绘画创作的方式,利用非语言工具将潜意识内的情感与冲突呈现出来,在绘画的过程中获得情感上的疏解与满足,实现艺术性自我心理疗愈。活动旨在引导同学们在活动中表达自我,保持乐观积极的心态面对学习、生活,帮助同学们树立理性平和、乐观向上、健康成长的健康理念,切实提升学校学院心理育人工作质量。
活动现场,学院为同学们精心准备了各种形状和大小的石膏娃娃以及丰富的涂鸦颜料和工具。同学们通过给石膏娃娃涂色,用画笔和颜料描绘自己内心的世界,表达自己的情感和想法,每一个石膏娃娃都成为同学们内心世界的独特表达。
本次心理涂鸦活动既是一次有趣的创意活动,也是一次独特的心理体验,同学们响应积极,参与踊跃。参加活动的同学纷纷表示,通过有趣的涂鸦,疗愈身心,缓解压力,也明白了关注自身心理健康的重要性。