【2023级新生入学思政课程（二）】我院开展“养成生活好习惯，开启人生新篇章”健康生活指导专题教育暨2023本科生年段会

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【2023级新生入学思政课程（二）】我院开展“养成生活好习惯，开启人生新篇章”健康生活指导专题教育暨2023本科生年段会

信息来源：物信学院 发布日期：2023-08-27

为更好地帮助我院2023级本科新生养成良好的生活习惯，引导学生养成科学、文明、健康的生活方式，尽快适应大学学习与生活，为开启丰富多彩的大学生活与人生的崭新征程做好充足的准备。2023年8月27日，物信学院开展“养成生活好习惯，开启人生新篇章”健康生活指导专题教育暨2023级本科生年段会，本次会议由2023级本科生辅导员刘涛、周蓉芳老师主讲。

首先，新生辅导员向同学们介绍了学校和学院的基本情况，并结合自身的学习、工作经历向同学们进行了分享。随后，两位辅导员从体质、营养、疾病、行为与健康的四种关系向2023级本科新生介绍了健康生活方式的基本做法，通过列举大量实例，阐述生活中容易出现的一些误区，适当运动、合理膳食、戒烟限酒、规律生活等预防措施，特别强调保持乐观心态、正确对待生活的重要性，引导大学生加强自我保健。讲座还为同学们介绍了物信学院“一站式”学生社区建设基本情况以及适应宿舍集体生活的小妙招，为同学们未来四年的健康成长奠定的良好基础。

通过本次专题讲座，帮助我院2023级本科新生初步认识学校和学院的相关情况，促进了同学们对时间规划、健康生活知识、社区管理的深入了解，对如何科学合理地安排大学生活有了更加清晰的认识。同学们表示，今后会充分利用和珍惜大学时光，养成健康生活方式，为绘就四年美好大学生活而努力奋斗。

文/图 本科2023级年级组

                                                                                    审核 刘涛、周蓉芳

网址：【2023级新生入学思政课程（二）】我院开展“养成生活好习惯，开启人生新篇章”健康生活指导专题教育暨2023本科生年段会 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1032069

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