高效率的十个好习惯总结

养成定期回顾和总结工作的好习惯 #生活技巧# #工作学习技巧# #高效工作习惯#

找到目标。你寻找的人生的真谛，其实埋藏在你的内心深处。寻找一个好习惯，要到你的内心去寻找，而非等待别人来告诉你。 制定明确的目标。“每天早起”是一个明确的目标吗？答案是否定的，早起是什么定义，八点还是九点？明确你的目标，将它换成“每天7点起床”或者“每天早起10分钟”效果一定更好。 告诉你的亲人或朋友。弥缝觉得这是促使你坚持培养习惯的最好方法。他们不仅可以监督你，还能够给你产生压力。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。 做每周回顾。自己在过去一周取得的进展，遇到的问题。解决问题，体验你的收获，给点小小奖励。做得好，就继续坚持，集中于目标。 小错误要好于大错误。如果你有几天空缺了习惯培养，千万不要放弃。赶快改正就可以了，犯小错误比犯个大错误好多了。不需要自责，如果你偷睡了一会儿，那就当作是前几天努力坚持习惯的小小奖励吧。 参与一个月培养一个好习惯，阅读。褪墨上有许多优秀的文章，能教

你如何坚持习惯和保持效率。抽点时间阅读一下，定会使你有所收益。 最后，弥缝决定在11月再次号召“一个月培养一个好习惯”行动，现在还有15天。你可以利用这段时间，去找一个你最想培养的习惯的吧，无论习惯的大小如何，能给你带来益处的，就不要抛弃它！你还可以了解一下一个月培养一个好习惯活动和阅读其他相关的文章使你做好充分准备。

简单做(ZTD)习惯培养1——收集 GTD July 31st, 2007

更简单，更具行动力的终极高效系统：Zen To Done(简易做)翻译系列，赶快到褪墨上阅读吧～

好习惯：全面收集

ZTD只需要一个小巧、便携、易用的工具来记录信息——最好是一本小笔记本或者一小叠卡片，因为它们比PDA或者笔记本电脑更易于携带和方便使用（可以随意选择其他的工具）。每当你回到家或者办公室时，就立刻把信息从笔记本中清空，存入任务清单中（一个简单的任务清单就可以了）。

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