最好的教育，是培养孩子拥有感知幸福的能力

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对于我们父母来说，孩子的幸福就是最大的愿望，那么， 什么才是真正的幸福？如何让孩子幸福？

相信每个父母都对自己的孩子有着期待，回想孩子还没有出生时，估计很多妈妈只有一个愿望：希望孩子健康幸福就好。

然而随着孩子的出生，一天天的长大，我们开始对孩子的未来有了各种各样的想法……

我们让孩子学英语、奥数、作文、编程等等，各种课后班填满了孩子的空闲时间。

看着孩子脸上的笑容越来越少，父母却自我安慰：这么做都是为了你好，否则被大家落远了，将来怎么立足社会、怎么拥有富足生活、怎么获得幸福和快乐！

真的是这样吗？

其实我们给了孩子这么多，却唯独忘了教他们如何幸福。

美国有一位叫做布朗的法官曾提出： 教育是帮助一个孩子，在未来的生活中，更成功地寻求自己的幸福，而教育不是为社会机器塑造一个合适的螺丝钉。

幸福的能力，是孩子一生最重要的东西，而这是无论在哪本教科书上，都学不到的奥秘，因为只有父母和家庭，才能给予这种幸福。

有幸福能力的孩子，内心蕴藏着一股强大的力量，不是不会遭遇黑暗迷茫，而是心里永远住着一个太阳，任何时候都能引领自己走向光明。

曾有研究提出影响幸福感有三大因素：成功，影响我们幸福感的10%，剩下的 50% 是基因决定的，另外 40% 是我们的心理决定的。

我们父母需要做的就是培养孩子那 40%的幸福感，帮助孩子构建正确的自我认知和积极心态。

所以，培养孩子拥有幸福的能力至关重要，那么我们应该如何培养孩子的这个能力呢？

1.培养孩子的感恩心

哈佛大学的《幸福课》曾经风靡全球，教授这门课的泰勒·本·沙哈尔教授曾提到： 培养孩子拥有幸福的能力，一颗感恩的心很重要。

美国心理学协会针对10-14岁的孩子进行过一项调查研究：让这些孩子接受四年的感恩教育，然后根据教育成果，将这批孩子中最具感恩之心的20%与最不具感恩之心的20%相比较，发现最具感恩之心的孩子对生活的希望和幸福感比最不具感恩之心的孩子足足高出17%。

因此，让孩子对生活表示感恩，将有利于培养幸福感，感到更加幸福。

如何培养孩子的一颗感恩心？

很简单。曾有多项研究表明，把自己很感激的一些事情写下来，不管是大事或者小事，把它们写下来，这样会让我们感到更幸福，身体也会更健康。

每天或者每周花一两分钟，把自己心存感激的事情都认真地记下来，时间不会花很多，但是能产生的改变却是非常大的。

当感恩之心油然而生，孩子懂得知足常乐，那么幸福感自然也会提升。

2.放下对孩子过重的期待

我曾看过一个故事：

有一个小姑娘刚刚参加过小提琴的三级考试，没考过。

小姑娘就非常的不开心，她父亲见状就开导孩子说：“爸爸当年给你报这个小提琴班，不是为了让你过级。是希望有一天你长大了，爸爸不在你身边，你觉得不开心了，把琴箱打开，帮自己拉一曲，那个熟悉的音乐走出来，环绕着你，就好像爸爸还在你身边一样。我就希望你有一个这样的爱好，能在这个时刻陪伴着你。”

这位父亲的话我印象非常深刻。因为在现代社会里，太多父母都为了孩子将来能够优秀而主观臆断地强制要求孩子成功，逼孩子努力，却完全无视孩子真正的需求。

美国的一项研究表明， 家长对孩子的期待过重，孩子会倍感压力，对生活的幸福感知能力也会降低。

尤其是父母对孩子设置带有功利性的目标，往往对孩子产生很大的伤害。孩子想要拥有幸福未来，关键不在于学习成绩，而在于塑造自主、成熟的人格，拥有自由选择的权利。

因此，请家长们放下对孩子过重的期待，只有当父母听取孩子真正的需求，教会孩子正确看待失败，才能让孩子在被爱与关怀中获得幸福的能力。

3.创造欢乐和谐的家庭氛围

在经典电影《茜茜公主》中，茜茜拥有一个充满欢乐和谐的家庭，父母喜欢交友、聚会、骑马。

她的父亲告诉她，生活中有任何的难过就到大自然去，看看树，听听花开的声音，难过的事情就被抛到脑后了。

和谐有爱的家庭环境，也让茜茜成长为一个内心充盈、乐观向上的女孩，最终她也因身上美丽的光芒，赢得了奥地利国王的青睐，拥有了自己的幸福。

良好的家庭关系，让孩子心中有种深深的安全感，而安全感也恰恰是孩子学习幸福的基础。

如果我们父母从小给孩子创造欢乐和谐的家庭氛围，陪伴孩子，给孩子呈现出甜蜜的亲情关系，孩子也将会拥有富足的幸福感。

宝贵的幸福能力，是身边的一草一木，寻常的一蔬一饭，皆能感知幸福的所在；是即使身处困境、面对磨难，皆能怀抱一颗幸福的心去看待一切事物。

我们都无法陪伴孩子一生，但如果能够培养孩子拥有幸福的能力，让他心里永远住着一个太阳，那么将来无论他处于什么境地，都能引领自己走向光明。

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