“健康社区 营养先行”——天门湖居民区开展健康生活科普宣传活动 —— 安徽党媒云

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为倡导科学健康的生活方式和健康饮食习惯，提升社区居民的健康生活理念，1月11日，紫云花园西区片区党支部、天门湖居民区新时代文明实践站、合锻智能党委、青橙社工联合若比邻志愿服务队在锦绣广场开展“健康社区，营养先行”——健康生活科普宣传活动。

活动通过讲解和发放宣传单的形式，为辖区居民讲解健康生活知识，传递健康生活方式，并建立微信群，居民扫码进群，与辖区邻里之间进一步交流营养健康问题。对于老年人来说，要吃清淡的食物，尤其是要注意少油少盐，多补充蛋白质，预防骨质疏松；年轻人要了解健康素养66条，平时不要暴饮暴食，要多吃粗粮，改善营养结构；对于儿童来说，要全面补充营养，蔬菜水果肉等都要摄入，不能挑食，应培养良好的饮食习惯。

通过本次宣传活动，吸引了辖区不少居民前来围观学习，大家认真地查看宣传单页的科普知识，极大地提高了居民营养健康知识素养，使居民了解到营养健康的重要性，从我做起，从每天的饮食习惯开始，建立良好的积极向上的健康生活方式。

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