吐血整理！超实用的21条做家务技巧 丨简点到家

制定日常家务分工，培养独立生活技能：如整理房间或做简单的餐点 #生活技巧# #亲子教育建议# #习惯培养技巧#

家人们，做家务这事儿啊，谁还没被折腾得够呛呢？ 就拿我来说吧，之前擦玻璃累得腰酸背痛，拖完地还沾灰，冰箱异味怎么都去不掉……真是头疼！后来啊，我到处搜罗、亲测，终于攒了一堆超实用的家务小妙招，尤其是清洁厨房油污和快速整理衣物这两块，简直打开了新世界的大门！下面就跟大伙好好唠唠，保准让你家务效率翻倍，省时又省力！

高薪保姆的每日工作如何安排

①每天用专用抹布，清洁桌面卫生。

②每天用拖把拖一次地，拖干或者用抹布擦干水渍。

③随手整理家中的杂物,保持居室整洁、干净、有秩序。

④厨房每天至少简单清洁一次， 保持地面、水盆、炊具、灶具的清洁、无油污。

⑤保证食物和餐具清洁卫生，餐具必须使用洗涤灵去除油污，并用清水洗净。

⑥卫生间地面要保持清洁，不得有水，以免孩子摔倒，每周清洁一次墙面、浴缸。

⑦每天清除生活垃圾，用塑料袋装好，放于大门之外。

⑧各种抹布如厨房、桌面、地面、厕所的抹布必须分开使用及放置，以免混淆。

高薪保姆的衣物整理清洁技巧

①每三天左右或在超过5件衣物的情况下用洗衣机清洗一次污衣箱内的衣物。

②内外衣物分开清洗，内衣清洗需加入衣物消毒剂。

③深浅衣物分开清洗。

④清洗衣物前先确认衣物的兜内已无物品。

⑤每天整理晒干的衣物。按要求将衣物警好后放入相应的衣柜。

⑥有时需帮助熨烫衣物。

高薪保姆的卧室床品清洁技巧

①擦洗地面时必须在专用的盆中洗抹布，不得在洗脸的手盆中直接清洗。

②床单/枕套每月更换清洗一次，被褥/枕芯每月晒一次太阳(天气晴朗时)。

③每周擦一次玻璃窗，包括玻璃和窗框，每半年擦一次墙面、洗一次窗帘。

④每半个月进行一次大扫除，要打扫家中所有房间，擦拭房门的各个面、椅、柜子、字画、大小电器、摆件、窗框等，做到无灰尘，需特别注意卫生死角清洁。

高薪保姆的做饭一日三餐安排

①早餐以粥、汤、馄饨加馒头、花卷配以小菜、咸菜等为主。

②午餐、晚餐的标准:根据已经定好的菜谱。

③做饭时注意荤素搭配，米饭、面食等可定时调节。

④家中所购买的蔬菜、肉类、鱼类等必须及时分类、保鲜，使用时遵循先买先用的原则，保证营养，避免浪费。

⑤未吃完的饭菜必须装入保鲜盒内保鲜，下次用餐时食用。在倒掉食物前，要征得家丰同意。

⑥正确使用各种厨房电器、热水器、炉灶等设施。

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