艺术家:Constantin Stahi
《极简主义者的智慧生活》中有这么一句话:
“简约是一种态度,一种生活方式,它让我们更加关注真正重要的事物。”
简约至上,少即是多。
极简主义提倡的,是一种简单而轻松的生活。
超越物质,给真正重要的事物留出空间,生活才能更加愉悦。
16个极简主义生活守则,能让人不忘初心,找回内心真正的平静。
01
零废品守则
生活中,物品大抵可分为必需品、非必需品和废品三类。
必需品,是食物、住所和衣服等不可缺少的生存物品;
非必需品,是沙发、台灯等想要却不一定真正需要的物品;
废品,是藏品等自以为喜爱却占据空间的物品。
我们要做的,是清除废品,腾出空间,过上真正有价值的生活。
02
以防万一守则
以防万一守则,指的是:任何你所丢掉的东西,假如你真的需要,都可以在不到20分钟的时间里花不到20美元从附近买回来。
所谓以防万一,但“以防万一”的大多数物品都不一定会用到,
你真的不必要囤积太多。
03
应急物品守则
保留应急物品,但数量不宜过多。
没有万全之策,准备好基本的应急物品即可。
04
有朝一日守则
“有一天,我一定会用到的。”
本着这个原则,囤积了许多应急之物品。
但可能,这一天永远也不会来。
如果是可能需要,而非确定要,那就没必要囤积。
05
自燃守则
物品过多,会带来很大的压力。
当采购过累,可能会自燃。
如果这件物品自己消失,一点也不可惜,甚至有点高兴,那就果断摆脱吧。
06
十件最昂贵财产守则
将你购买的最昂贵的十样东西,列出来。
再列出人生中最有价值的十件事情。
07
赠礼守则
赠送礼物,可以是陪伴,不一定非要是实物礼品。
有很多可以一起做的事情:做饭、漫步、出游、跳舞、欣赏日落等。
留下共同做事的照片,更有意义。
若是非要送实物礼品,那巧克力、咖啡和红酒这些易耗品,会比对方不需要的装饰物更好。
08
收礼守则
极简主义者可以收礼吗?
自然是可以的。
不过,收礼的原则是主动要求,采取非实物的方法。
例如,和朋友一起去和咖啡;与家人一起去旅游,等等。
09
季节性守则
以季节为单位,想一下上个季度,这件物品有使用过吗?
未来90天呢?
若是都没有,那就丢掉吧。
每个季度换季的时候,都可以采取这个方法。
10
一进十出守则
极简主义并不是不买东西,而是理性购买、慎重丢弃。
一进十出守则,是买一件新物品,丢十件已有物品。
想要买新衣服?先丢10件新衣服。
好好利用这项守则,你的消费习惯会有很大改变。
11
等待守则
互联网时代,购物从来没有这么简单过,动动手指,物品上门。
不冲动购物,是极简主义的一个重要原则。
如果你想要购买物品,先等待一天,若是还想买,再动手。
在等待的时间里,你会重新评估物品的价值。
你会发现,或许自己不需要这件物品。
即使买了,你也是深思熟虑过的。
12
出售期限守则
有时候东西卖不掉,是因为自己赋予了物品更多价值,而不能接受它的低价。
要卖掉一样东西,给自己一个期限,例如10天、20天,或者30天。
若是过了这个期限,就降价处理。
13
避免升级守则
电子产品盛行的当下,总有更好的手机、电脑和平板。
那些吸引人的新品广告,让很多人快速更换电子产品。
但其实,当下的设备是可以满足你的需求的,没必要升级。
若是电子设备实在不能用,你也有三种处理方法:直接不用、修理和替换。
14
照片扫描派对
你有多久没有翻看自己的旧照片了?
想想那些吃灰的照片吧。
找个时间,家人一起翻出旧照片,扫描下来,上传到云盘。
完成这个步骤后,你也可以毁掉旧照片,如果你舍得。
当然,你也可以挑出一些喜欢的照片,放在相框里,摆出来。
15
自愿离开守则
自愿离开守则,是说你是自由的,无牵无挂的。
物品就是物品,不要赋予他们过多的意义,如此你可以随时离开。
对你没有用处的物品,完全可以随时丢掉。
同样,对你不利的人,又何须继续联络呢?
人、事、物,产品负面影响的,就离开吧。
16
30天极简主义游戏
整理似乎很枯燥,如果把它当做一个游戏呢?
找出极简主义同伴,相约每天丢掉几件东西,可以是一件、两件,或者是三件、四件。
在一个月内,整理好自己的办公室、房子,以及汽车。
想一想吧,你有多少物品可以清理:
衣服、工具、电子产品、装饰品、收藏品,等等。
你可以卖掉、送人,也可以再利用。
坚持到底,就是胜利。
写在最后
托尔斯泰有句名言:“人生不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作。”
过多的负累,拖慢脚步,令人不堪重负。
遵守极简主义生活守则,轻装简从,愉悦生活。
正如《极简主义者的极简生活》中所说的:“少即是多,是对于简单而丰富的生活的智慧诠释。”
找到生命中真正重要的东西,丢掉多余的物品,你会发现,世界如此美好。
开始极简生活的最佳时间是十年前,然后便是此刻。
行动起来吧!