总第436期【市民沙龙】襄阳市图书馆“市民沙龙”走进襄城区图书馆开展“构建和谐幸福家庭”心理健康活动

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为了庆祝中华人民共和国成立76周年，全面落实“十四五”规划的完美收官和“十五五”规划的良好开局，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，继承和弘扬中华优秀传统文化，传播幸福家庭理念，构建和谐家庭之道。

2月15日（周六）下午3：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳市襄城区图书馆特别邀请华中师范大学硕士研究生、襄阳科技职业学院副教授吕俊，与大家分享“构建和谐幸福家庭”的全民阅读话题。吕俊老师先从家庭铁三角关系，解读构建和谐幸福家庭的重要性。运用心理学ABC理论、九型人格，分析事物的本质、主观认知和反应结果及不同型人格的内在差异，而导致家庭矛盾产生的诱因。以有效沟通和爱的五种语言，引导大家学会在家庭成员沟通中全神贯注倾听对方的言语，以同理心正向回应对方，珍惜彼此的情感，接纳相互的不完美，多用赞美的语言表达自己的爱，同时营造良好的家庭氛围，构建和谐美满家庭。

讲师简介：吕俊，华中师范大学硕士研究生、襄阳科技职业学院副教授，国家二级心理咨询师、高级企业培训师、教育部华中师范大学心理援助热线心理咨询师、湖北省心理学会心理科普宣讲团专家成员。从事教育教学、儿童青少年心理咨询和家庭教育研究工作30年，主编教材4部，发表论文10余篇。

襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性沙龙，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳市襄城区图书馆二楼报告厅

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