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30个宝宝日常护理小妙招 0-1岁是宝宝护理的重要时间段， 刚出生的宝宝是很脆弱的，需要姐姐们和宝妈用细心和耐心来好好呵护。很多家长在养育宝宝的时候由于没有经验，会走很多弯路。? 因此，我们整理出30个婴儿护理小妙招， 现分享给姐姐们~ 01 鼻塞 轻微的鼻塞可以用热毛巾热敷鼻子， 注意家里温湿度，避免忽冷忽热。 有鼻屎的情况，可以用生理海盐水喷雾或者是生理盐水滴剂，滴到宝宝鼻腔里，软化一下，再用吸鼻器给吸出来。 02 吐奶 婴儿吐奶，不要马上抱起，这样容易出现呛奶。 对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于 15～30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头） 且身体侧卧。（建议右侧位） 03 肠绞痛 多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针轻揉肚子，帮助排便和排气，注意腹部保暖，另外可采取飞机抱的形式。情况严重时需及时就医。 04 发烧及物理降温 38.5℃以下可采取物理降温， 在多饮水前提下， 适当减少衣物， 用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。 宝宝饮食以比较有营养的流食为主。 不建议用酒精或者冰袋降温。 38.5℃之上及时就医，并遵医嘱护理。 05 怎样判断穿的太多 判断宝宝穿得够不够要摸后背，有汗， 说明宝宝穿的多了。 宝宝基础代谢率比较高， 建议与成人穿的一样多，生病期间注意不要受凉。 06 睡眠时间表 不同月龄的宝宝每天睡眠时长不同，可参考下表。 07 多大可以竖着抱 因为宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作上面的发育，2个月到3个月的时候可以逐渐尝试，由少到多。 08 湿疹 「湿疹」的原因不是湿热，而是过敏、皮肤发育等。表现为皮肤脱屑、渗水、基底红肿， 伴有明显痒感的疹子。 千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。 若真是湿疹，需注意保持皮肤湿润，防止宝宝抓挠，如湿疹严重需建议就医。 09 脐疝 脐部膨隆呈鼓包称脐疝。 哭闹、排便时会增大；安静时会缩小。 原因虽与脐部腹肌发育不完全有关，但肠胀气（婴儿肠绞痛）是导致脐疝主要促发因素。 肠绞痛、肠胀气期间频繁哭闹，使得腹部压力上升，肠道向外突出形成脐疝。 当肠胀气缓解后，脐疝部位的肌肉渐向内生长，封闭脐部，一岁内多自行消失。 10 偶尔咳嗦 若不呛奶则不要紧，如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽，或者咳嗽明显，需要就医。 11 打喷嚏 打喷嚏是正常的 这种情况一般是鼻粘膜娇嫩，对外界的刺激比较敏感，所以会出现打喷嚏的情况。如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状，需要就医。 12 什么时候开始用枕头 3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以， 7到8个月的时候用3厘米， 新生宝宝不建议用枕头，可以用普通毛巾对折两次，垫在宝宝头下。 这样既安全，宝宝又会感到舒适。 13 洗澡频率 天气热的时候每天洗一次，冷的时候2～3天洗一次，洗澡次数过多容易让宝宝皮肤干燥，切记小宝宝减少使用碱性大的洗浴品，要选择婴儿专用洗浴品。 14 眼屎 婴儿「长眼屎」，特别仅是一侧眼睛，并不是上火、眼睛发炎所致，而是因鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角，通往鼻内。眼泪产生于眼内，通过鼻泪管吸收于鼻内。 很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良，致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收，引起眼泪滞留于眼部，这也是正常的。 但是如果宝宝眼睛分泌物较多，量大，黄色，眼周红肿时需建议就医。 15 宝宝枕秃 枕秃一般是因为宝宝躺着的时间多一些，头蹭来蹭去的容易脱落，切记枕头不要过硬，注意枕秃并不是缺钙，不要盲目给宝宝补钙。 16 腿纹不对称 很多婴儿的腿纹不对称，不用太担心，只是髋关节发育不良，看起来好像是“脱位”，如果实在担心，可以去医院做一个全面的检查。大多数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。 17 宝宝何时开始出牙 宝宝乳牙共二十个，约6个月（左右）开始出牙，到2岁或2岁半出齐，出牙时间差异比较大，有些早至4个月，而有些却迟至10个月甚至1岁，都属正常情况。 二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄减4--6，例如14个月小儿出牙8--10个。 18 吃手 吸吮是婴幼儿先天性反射，出生即会， 但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现，很难轻易阻止和戒断。 为此，对于频繁吃手的婴儿，可以给予吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。 19 打疫苗 疫苗分为计划内(免费)和计划外(自费)两大类，如果经济条件允许，建议尽量都接种，还有一点妈妈们要注意，宝宝生病时一定不要接种疫苗！另外，打疫苗能晚不能早。 20 如何预防蚊虫叮咬 3个月以内的宝宝最好采用物理驱蚊法，蚊帐加苍蝇拍是最好的，大一些的宝宝可以使用驱蚊产品，但是最好使用婴儿用的天然产品，大人使用的驱蚊产品，以及蚊香是万万不能给宝宝使用的。 21 该不该把尿 把尿是完全没有必要的， 绝大多数宝宝在2岁左右才能在生理上意

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