最新发布：预防心脏病的10条饮食指南！速看，转发，值得收藏！

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医学科普

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摘要：

病从口入，这句话并不仅仅是说吃东西不卫生会导致消化道疾病或者一些传染病。 病从口入，在一定程度上其实也是指，吃得不健康，会增加心血管疾病的风险。 当然，既然吃的不健康会增加心血管疾病的风险，那么自然吃的健康就能降低心血管疾病的风险，从而预防心脏病。 近日，心脏协会发表了预防心脏病的饮食指南，这份预防心脏病的饮食指南指出：不要去强调某种食物或某种营养素，而是要注重整体饮食模式，并给出10条饮食建议

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发表于：2021-11-03

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