口臭，黄色腐臭颗粒

湖南菜重口味，如剁椒鱼头、臭豆腐 #生活知识# #饮食生活# #地域特色菜#

      病情分析：
      进食某些食物,如大蒜,葱,韭菜,臭豆腐等食物本身具有特异性臭味,食用后残存于口腔内可发出相应的臭味,暖气,呕吐,呃逆时,常将胃肠道内容物的气味传出体外.
      指导意见：
      首先,要十分注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶；用一些漱口液.每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.其次,戒烟戒酒；饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律,保持心情舒畅；多参加体育锻炼.

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