【专题】哪些食物可以多吃

[健康] 糖尿病患者应多吃哪些食物？ #生活常识# #健康养生#

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糖尿病人吃什么水果好 常吃5种水果降血糖

水果是我们日常生活中不可缺少的食物了，首先是它的营养价值丰富，它包含了我们人体中需要的各种营养，但是有些糖尿病人就比较郁闷了，因为水果大都偏甜，那就注定了很多水果是不能吃的，那么糖尿病人吃什么水果好？今天就让小编告诉大家，让糖尿病人有好吃的水果还能降血糖。

健康知识2016-04-08

哪种情况需要补充番茄红素

很多人不知道什么情况才需要补充番茄红素，其实番茄红素平时没有问题作为日常保健也是可以服用的，哪种情况需要补充番茄红素，如果有以下两种情况，那么补充番茄红素是非常合适的。

提高性功能2016-01-13

哪些食物可以多吃 健康饮食有讲究

我们的生理活动需要营养元素的支撑，所以我们需要进食一些食物，但是，正常的饮食原则是：什么食物都不能多吃，物极必反！有的食物吃多了会造成一些副作用，会影响身体健康，而我们每天吃的主食就不一样了。哪些食物能多吃、要少吃呢？

饮食营养2016-12-21

哪些食物可以多吃 健康饮食有讲究

我们的生理活动需要营养元素的支撑，所以我们需要进食一些食物，但是，正常的饮食原则是：什么食物都不能多吃，物极必反！有的食物吃多了会造成一些副作用，会影响身体健康，而我们每天吃的主食就不一样了。哪些食物能多吃、要少吃呢？

饮食营养2016-12-21

春季饮食有什么讲究春季饮食有什么讲究 多吃这八种食物最养生

现在是冬春交替、乍暖还寒的早春，天气尚凉，人体生理机能一会儿是冬季收缩型，一会又要转变为春季亢进型，需反复变化调整。饮食上关于春天的调理方法也流传许多，中医上一般称之为“吃春”。那么，春季应该怎么吃呢？

季节养生2017-04-05

脱发吃哪些食物好 脱发饮食有这些讲究

​脱发的饮食有什么讲究吗?脱发是常见的一种现象，脱发患者在生活饮食上一定要注意一些细节。那么脱发的饮食注意事项都有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

男性保健2017-05-29

孕妇不能吃哪些食物 孕妇孕期饮食有讲究

众所周知孕妇作为特殊人群，她们的营养一定要加强，但正是因为这个，很多人就容易胡乱进补，但大家也应该明白，营养也不是越多越好，一些高蛋白、高钙、高糖食物，孕妇就不宜多吃。母婴专家指出孕妇不宜进食高糖高钙食物。

健康常识2017-07-10

盐怎么吃健康 盐吃多吃少有讲究

食盐，人类生存最重要的物质之一，也是烹饪中最常用的调味料，在中国有一句古语：“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶。”可见盐在人们生活中的地位。可是，吃盐的学问，您真的掌握了吗?其中的讲究，您真的注意了吗?

健康常识2016-12-13

日常饮食有哪些食物不能多吃 这些食物你是否天天吃

生活中有很多的食物吃了可能减缓寿命哦，甚至容易致癌。那么，食物禁忌大全有哪些需要注意的呢，哪些食物不宜吃?一起和小编来看看食物禁忌大全之这17种食物医生不会碰你却天天吃的介绍吧!

饮食营养2017-06-22

失眠患者的饮食护理有哪些 多吃4类食物

失眠症一直以来都是好多人所困扰的事情，特别是上班族，很多人都受到这种疾病的困扰，治疗失眠的方法也越来越多，那有没有什么食疗的方法能治疗失眠呢，那么下面就让我为患者朋友介绍下失眠患者的饮食护理有哪些吧。

健康常识2017-06-07

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