如何学习

学习动力心理学关注个体为何会对学习保持热情，如何提升持久学习兴趣。 #生活知识# #生活心理学# #学习动力心理学#

作者: [美] Benedict Carey / 本尼迪克特·凯里
出版社: 浙江人民出版社
出品方: 湛庐文化
原作名: How We Learn: The Surprising Truth About When, Where, and Why It Happens
译者: 玉冰
出版年: 2017-7-15
页数: 272
定价: 59.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787213080784

豆瓣评分

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内容简介  · · · · · ·

从很小的时候开始，就有人灌输给了我们这样的观念：学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习，关掉音乐，严守一个规律的学习习惯，唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是，新的科学研究成果告诉你，这些老一套的学习方法都不是好方法，那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢？

在本书中，作者汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。

如何学习的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

本尼迪克特·凯里（Benedict Carey）

《纽约时报》科学记者，专注健康与科学报道30年，享有殊荣，是《纽约时报》收获读者邮件最多的记者之一。

硕士毕业于西北大学新闻系，投身新闻事业的30年中，持续追踪报道脑科学及认知心理学研究前沿，曾采访过许多著名专家学者，为他们写作专访，并与他们中的很多人建立了友谊。

对学习科学的研究极为感兴趣，一边将这一领域新研究成果变为权威性报道，一边在生活中不断实践，总结出一套颠覆传统的高效学习法，并致力于将这些科学的学习方法传播于世。

目录  · · · · · ·

推荐序 成为人人羡慕的第三类学生
中文版序 理想的学习
引言 为什么学习最好的不是最用功的学生
第一部分 基础理论 学习时大脑是如何运作的
01 编故事的能手：大脑学习的机制
大脑是个“电影摄制组”
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

To say it another way, the collective findings of modern learning science provide much more than a recipe for how to learn more efficiently. They describe a way of life. (查看原文) p.18. The left hemisphere takes whatever information it gets and tells a tale to conscious awareness. The brain’s cacophony of voices feels coherent because some module or network is providing a running narration. (查看原文)

> 全部原文摘录

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如何学习的书评 · · · · · · ( 全部 157 条 )

N 2017-09-01 19:09:19

分享下《如何学习》完整笔记

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如何学习／HOW WE LEARN 【美】本尼迪克特·凯里（Benedict Carey） 作者是《纽约时报》的顶级科技记者，长期关注脑科学和认知心理学的前沿研究，边报道边实践，总结出一套颠覆性的学习方法。 作者认为，传统的学习方法有很多错误。学习本就应该是在不断的分心中进行的活动，不...  (展开)

warfalcon 2017-07-30 00:13:20

颠覆传统的13条高效学习技巧

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《如何学习》这本书是本月出版的，给这本书写过推荐语： 读过很多学习方法的书籍，发现很多书籍中提到的方法或理论纯属主观臆断，能把每条建议背后的研究历史和科学原理阐述清晰的书籍极少，而这本书刚好符合要求。 书中提到的学习建议实用性和针对性都非常不错，只要做少许改...  (展开)

execute 2020-02-21 16:07:08

对“嫌啰嗦”短评的驳斥

不认同一部分人说的全书内容啰嗦、把一页纸就能写清楚的东西扯了一本书之类的观点。 在我看来，这种观点只能证明自己是一个浮躁的读者，以脑科学和认知心理学等专业领域几十年的实验原理为基础而编写的这本书，试问怎能在一页纸内说清楚？就算可以用通俗而精炼的语言总结在一页...  (展开)

无知本人 2017-11-02 14:17:44

《如何学习》读书笔记（摘录）

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第一部分 基础理论学习时大脑是如何运作的 01大脑学习的机制 图1—1中显示的几块区域是人们用以学习的核心部位：内嗅皮层，它类似于某种过滤器，专门过滤涌入大脑的信息；海马，是构筑新记忆的地方；还有新皮层，某种信息一旦被打上“储存”的标记，就会被存放到这里，这是储存...  (展开)

主治Y生 2020-08-16 16:11:35

《如何学习》l 思维导图

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一、书籍结构 从很小的时候开始，就有人灌输给了我们这样的观念：学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习，关掉音乐，严守一个规律的学习习惯，唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是，最新的科学研究成果告诉你，这些老一套的...  (展开)

L大姐 2018-08-15 07:03:25

这本书教你如何学习成为学霸

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在没看到这本书之前，我一直以为自己是个学习专家。 我保持着参加的考试，百分之八十的通过率。 我总结了一套学习方法： 独自一人，坐在一张不高不矮的书桌前，桌上是要考的资料，还有一个专门用于摘抄的不厚不薄的黑色笔记本。 第一遍，我会浏览全书，把资料上的重点，摘抄在...  (展开)

乔淼 2017-09-27 19:23:09

学会学习，君子不器

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（首发于个人公众号 the2ndfoundation 第二基地） 《如何学习（How We Learn）》这本书是湛庐文化的副主编季阳女士推荐给我的，那时本书的中译本尚未面世。我在亚马逊上看了它的简介，读了季阳女士发给我的「抢先试看」章节，就毫不犹豫地将它推荐给了我在教育行业的诸多同侪...  (展开)

丿茹 2019-02-27 17:15:49

《如何学习》

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《如何本》本尼迪克特 一．基础理论 1. 分心会影响某些需要持续注意力的学习模式，思路卡住时，适当让自己分心，是十分有益的事。 2. 每当记忆被提取一次，这些突触就会加厚，信息的传递速度也就变得更快一些，修改其可提取系数时也常常修改其内容本，刚刚提取出来的记忆，并不...  (展开)

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请问有人解出来第六章 孵化 “用6支铅笔做出4个等... 来自24800Ii 5 回应 2024-08-31 12:19:46 环境的还原是增强记忆的法宝那章作者是不是忽略了... 来自无敌男蟑螂 2024-03-19 09:22:30 求助：关于三个“普库尔人”的问题 来自momo 2023-03-18 21:20:26 有谁真的用了，并且行之有效的吗？ 来自空格 1 回应 2023-03-18 21:12:13 疑问（求解疑） 来自Nemo 3 回应 2023-03-18 21:11:29

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