什么样的居室环境有利健康

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什么样的居室环境有利健康

发布者：Lihui 浏览：653 发布时间：2013-02-20 17:09:45

    专家认为，良好的家庭生活环境，可使人的寿命增加１０～２５岁。
    那么，怎样营造一个舒适的居室环境呢﹖
    １．住房高低：卧室、起居室的净高以２．４米为宜，这个高度利于室内废气的散发。
    ２．居室湿度：冬季的湿度应是３０％～４０％，夏季应控制在３０％～７０％，低于这个标准，人会感到咽喉干燥；高于这个标准，人会感觉闷热难受软弱无力。
    ３．居室温度：夏季室温以２４～２６℃最理想；冬季室温以１６—１８℃最理想。
    ４．居室朝向：居室、卧室及婴儿房间宜布置在采光、通风等条件好的朝南房间。
    ５．居室阳光要充足：房间缺少阳光，人体抵抗力会减弱，生活质量及工作能力会降低。
    ６．房间勤通风：开窗通风换气，可把二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等有害气体以及灰尘和微生物排出室外，并让新鲜空气及时进入室内。开窗通风时间以每次不少于３０分钟为宜。
    ７．居室声响：居室应该有一个安静的环境。（第４１８期）   

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