NHS 糖尿病预防计划 | 英格兰有100万人受益！

发布时间：2025-06-20 22:57

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新数据表明：2018 年至 2019 年期间，因健康生活计划，英格兰新诊断的 2 型糖尿病的数量减少了 7%，约有 18,000 人幸免于 2 型糖尿病。

根据将于本周在英国年度糖尿病专业会议上发表的曼彻斯特大学新研究：完成九个月 NHS 计划的人患上2 型糖尿病的几率减少了三分之一以上（37%）。

预防是NHS 长期计划的关键部分，参加该计划的人，饮食和锻炼要按照给出的建议执行，防止他们患上这种疾病，以避免药物治疗和截肢等并发症。

有证据表明：NHS 每年在糖尿病方面的支出约为 100 亿英镑（约占其全部预算的 10%）。

自 2016 年首次启动以来，已有近 100 万人参与了该计划，参与者平均减重 3.3 公斤。

从那时起，NHS 长期计划扩大了准入范围，因此作为 NHS 激进行动的一部分，每年将有多达 200,000 人受益，以应对不断上升的肥胖率和预防2 型糖尿病。

糖尿病专家将表示：NHS DPP将改善数十万人的健康状况。

被诊断出患有 2 型糖尿病会对家庭造成的伤害是毁灭性的，2型糖尿病可能导致和引发如：视力丧失、肾衰竭、心脏病发作、中风和许多常见类型的癌症等症状。

NHS 国家糖尿病和肥胖症临床主任乔纳森·瓦拉布吉教授说：“证据现在很清楚——NHS 正在预防 2 型糖尿病，并正在帮助成千上万的人过上更健康的生活。

“2018 年夏天，英格兰成为第一个通过此类计划实现全民覆盖的国家。这一最新证据表明，该计划可以对人们的生活产生重大影响。”

卫生和社会保健部长 Sajid Javid 说：“作为 NHS 长期计划的一部分， NHS 糖尿病预防计划已经帮助了18,000 人避免了 2 型糖尿病。“健康饮食和锻炼是至关重要的，因为肥胖会导致许多严重的健康状况，并且是英国癌症的第二大原因。

“像这样的项目正在帮助人们过上更长寿、更健康的生活，这是国家健康水平和解决差距的使命的一部分。”

曼彻斯特大学研究员 Emma McManus 说：“根据英国糖尿病协会的数据，英国有超过 400 万人患有2 型糖尿病，还有数百万人患2 型糖尿病的风险增加。它是导致视力丧失的主要原因，也是导致肾衰竭、心脏病发作和中风等一系列疾病的主要原因。”

“但是，如果你改变生活方式，患 2 型糖尿病的风险就会降低。这就是为什么设立了国家糖尿病预防计划，这是一个循证计划，为体重管理、健康饮食和鼓励体育活动提供个性化支持。研究表明，该计划成功地减少了新发糖尿病病例的数量。”

英国糖尿病协会高级临床顾问 Emma Elvin 说： “这项研究增加了证据，表明许多 2 型糖尿病病例可以在适当的支持下延迟或预防，并进一步强调 NHS 糖尿病预防计划如何成为真正的转折点。有患 2 型糖尿病风险的人。

“对一些人来说，综合生活方式干预——包括饮食、体育锻炼和持续减肥——可以非常有效地降低患 2 型糖尿病的风险。这就是为什么我们需要确保所有可以从该计划中受益的人都知道它并能够访问它。”

来自伯明翰的 35 岁厨师 Tariq Khan，于 2019 年 11 月，在血液检测显示他是 2 型糖尿病的高危人群，这之后他开始了 DPP 计划。他在节目中减掉了超过 6 公斤，并说：“厨师的生活真的很忙。我也爱吃甜食，这意味着我吃得不健康，而且经常吃得很晚。该计划使我能够通过改变我的生活方式来控制我的健康。我学到了很多关于我的身体如何运作以及我所做的选择如何影响它的知识。我从我的饮食中减少了很多油炸食品和甜食，并减少了份量。“

预估，到 2030 年，糖尿病患者人数可能会增加到 420 万人，影响近 9% 的人口。

参加NHS DPP预防计划的人中，有不到一半 (45%) 是男性（这一比例远高于通常参加减肥计划的人）。

一些社区受到糖尿病的严重影响，南亚人和黑人患 2 型糖尿病的可能性是白人的 2 到 4 倍。

数据表明，与没有这种疾病的人相比，患有 2 型糖尿病的人死于 Covid-19 的住院风险是其两倍。

如果您仍有疑虑，可以添加健康管理师进行咨询，以排除潜在的健康风险。

原文链接：https://www.england.nhs.uk/2022/03/nhs-prevention-programme-cuts-chances-of-type-2-diabetes-for-thousands/

网址：NHS 糖尿病预防计划 | 英格兰有100万人受益！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1068587

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