家校共育｜营造温馨家庭氛围陪伴孩子共同成长

发布时间：2025-06-22 04:20

共同准备晚餐营造温馨氛围 #生活乐趣# #家庭乐趣# #温馨时刻#

寒假已经过半，在常态化防疫背景下，家长们又可以做点什么，帮助孩子在这个寒假过得更加安全、更加健康和更加有意义呢？建议家长们营造安全温馨的家庭氛围，陪伴孩子共同成长。

关心孩子的生活起居，督促孩子养成自主健康的良好生活习惯，协助孩子制定合理的假期生活、娱乐和学习计划，督促孩子按计划进行学习。提升孩子学习、生活的自主性，保持适度运动，和孩子一起做家务，防止过度使用电子产品，合理安排作业与补缺补差。

鼓励孩子积极面对学习、生活中出现的问题和困难，利用假期相对充裕的自主时间，了解和遵守学校对孩子相关防疫、学习与安全的要求，鼓励孩子通过网络和老师、同学多交流，保证适度的人际交往，提升社会适应性。

假期亲子之间有相对充裕的居家时间，家长可与孩子多聊聊自己的生活、职业、情感、家庭和学业上的事情，让他了解父母的工作状态及对他们的期待，同时也耐心地了解孩子的生活、情感与学习上的困惑与诉求，给孩子支持指导，改进亲子关系，营造良好的家庭氛围。

毕业班学生可能出现的学习压力或焦虑情绪，家长要尽可能理解和接纳孩子的情绪，以平和心态和孩子沟通，了解孩子焦虑背后的原因，提供相应的生涯指导和情感支持，鼓励他们面对问题、寻找方法，学会处理和接纳自己的情绪，以良好的心态面对各种挑战。

如果居家中出现亲子冲突（如孩子迷恋网络游戏）、争吵等，请保持冷静，给冲动叫暂停，分析原因，事后与孩子多沟通，多体察自己的情绪对孩子的影响，同时也要指导孩子控制和调节情绪，改进亲子沟通方式，建立和维护温馨和谐的家庭氛围。

对于孩子在寒假生活与学习过程中出现的心理困惑与问题，要共同面对，积极寻找解决问题的办法。如有需要可以及时联系学校老师，必要时向区心理中心和专业医疗机构求助。

友情推荐：心理辅导电话和网络心理辅导

上海青春在线青少年公共服务平台热线 12355（9:00-23:00）

再过一周就是新春佳节了，其实过年也是一次很好的家庭教育学习机会。可以和孩子一起大扫除、贴春联，增进亲子关系,让孩子感受其乐融融的家庭氛围！

点击查看

家校共育|一起拥抱2020的最后一季！

家校共育|学会感恩，成为更好的自己

家校共育|居家学习，实现亲子间有效陪伴和沟通

心理防疫∣修炼自控力，提升自主学习效率

图文：心理中心

排版：学生会科技部吴亚川

审核：德育处

家校共育｜营造温馨家庭氛围 陪伴孩子共同成长