心理援助：为你提供心理服务，带你走进心灵关怀的世界，欢迎预约。。。

'心桥服务'：提供专业的危机干预和心理援助服务。 #生活技巧# #心理健康建议# #心理健康APP推荐#

随着社会发展，各个年龄层的群体都面临心理上的重大挑战。

根据世界卫生组织（WHO）统计，抑郁症已成为全球常见疾病，全球有超过3.5亿人患有抑郁症，近十年来抑郁症患者增速为18%。结合《2022年国民抑郁症蓝皮书》统计，全国抑郁症患者超9500万。

据统计，在我们身边每15个人中，就可能有1位抑郁症患者。除了抑郁以外，还有例如：焦虑、无意义感、缺乏目标、迷茫、情绪低落、自信心受挫、自卑等情绪问题，它们可能悄无声息的在影响我们的生活。

可能，你因为过重的学习压力、考试压力、升学压力、工作压力而感到透不过气，注意力难以集中，无法专心处理。

可能，你对自己的人际关系、家庭关系、亲密关系、亲子关系等感到焦虑，但是无力改变。

可能，你需要帮助。

可能，因为生活中的种种原因，你有想过心理咨询，但是因为费用的负担犹豫不决。

而现在，营山家庭教育协会推出公益活动。前1-5次咨询费用仅需公益价100元/次。它可能会更适合无咨询经验、或是目前对情绪、工作、人际、成长等有困扰的你。

关于心理咨询

1  什么是心理咨询？

由经过专业学习和培训的持证心理咨询师，使用专业的心理学知识和技能，通过对话及心理工具等方式协助咨询对象调整自身的认知、情绪和行为，达到解决心理问题或促进个人成长的目的。

1  心理咨询需要做多久？

心理咨询不是灵丹妙药，并非一次就能立竿见影

但通过心理咨询，你可以有这样的收获……

3次咨询后

    咨询师进行心理评估与咨询对象建立信任关系。

    咨询对象可以感受到理解和支持，不良情绪得到疏导。

    若咨询对象为未成年人，可为咨询对象家长提供家庭教育指导。

8次咨询后

 针对咨询对象的心理问题进行干预，帮助咨询对象调整自身认知、情绪和行为。

12次咨询后

    解决咨询对象困扰，获得个人成长。

    在一定次数的咨询后，受咨询者不仅可以改善现有问题、解决困扰，更能获得人格的成长与完善。

结束阶段

根据咨询对象的情况，咨询师将会确定需要持续咨询还是逐步减少咨询频率。

公益咨询活动

1       本期心理咨询的范围

    儿童青少年心理

    家庭教育问题

    成人自我探索，人际关系

    恋爱情感 夫妻关系

1       参加咨询的基本条件

1.您有心理的困扰或有想要通过咨询探寻自己内心的意愿。

2.如果您愿意参加至少四次的咨询，我们会优先考虑招募。四次咨询结束之后，您可与咨询师商量是否进行半年的长程咨询。

3.如果您不方便进行面谈，可在做完四次咨询评估后，与咨询师商量能否进行网络咨询。

4.公益咨询费用随咨询次数增加会有变动，在接受咨询前，我们会为您的心理情况进行评估，考虑您是否适合本项目，并为您匹配合适的咨询师。

5.如果您在前几次咨询中觉得与咨询师不匹配，我们可以为您重新匹配其他的咨询师。我们的精力有限，如果您之前已经参加过我们的项目，这一次将不再为您重复安排。

1         心理咨询时间及费用

单次咨询60分钟

可预约时间为：周二至周日

（具体预约时间由咨询助理与来访者协商确定）

第1-2次咨询：    公益价   100元/次 

第2-10次咨询：  半价   360元/次

第10次后咨询：按咨询师原价 680元/次

1        咨询方式

 线下或者线上咨询（线上咨询需自行保证环境私密性）

1        咨询设置

咨询频率一般为1周1次，具体时间、次数由咨访依据个案情况进行双方共同商定。

1        咨询电话

  18284164811（同微信）

咨询师团队介绍 

1           心理咨询师具有以下资质：

心理学科班出身或受过系统培训

拥有国家心理咨询师证书

1年以上心理相关从业经验

定期接受专家心理咨询督导

……

还有更多优秀的咨询师，等着您来发现❤

预约流程 

  为保证来访者的问题能够得到更加有效的解决，我们需要您具备以下条件：

1.受咨询者无服用精神类药物历史，无自杀意愿或行为。

2.有了解、改变自己/现状的愿望和动机，愿意为此付出努力。

3.遵守咨询设置，能够配合咨询的频率、时间。

1          本期心理咨询

限10个名额

（单个个案咨询疗程结束后可开放替补名额）

扫码关注声明：图片及信息源自网络，若有侵权，联系立删QQ:437749441学业规划、志愿填报请联系：18284164811

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