春季养生之家居绿化

春季家居添绿植，提升生机 #生活技巧# #家居布置建议# #季节性家居调整#

导读：庭居室绿化是春季养生的一个重要方面，现代科学研究认为，绿化有益于人的健康长寿，故在我国民间也素有“树木花草栽庭院，空气新鲜人舒展”的说法。

   春季养生，家居绿化是一个重要方面。现代科学研究认为，绿色有益于人的健康长寿，我国民间也素有“树木花草栽庭院，空气新鲜人舒展”的说法。绿色植物可吸收滞留在空气中的大量尘埃，过滤吸收放射性物质，消除生活环境中的噪音，改善和调节人体生理功能。绿色还能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，有益于眸明眼亮和消除疲劳，并使嗅觉、听觉以及思维活动的灵敏性得到改善。家居绿化的重点是阳台。在阳台上种些花卉，摆上盆景，可美化环境，又对人体健康有好处。如果阳台面积较大，可以用花盆种植攀缘类植物，如牵牛花、茑萝等。在室内，可栽种能净化空气的花，如吊兰、米兰、月季、文竹等。此外，居室要经常开窗，保持空气新鲜、流通。

　　家庭居室绿化是春季养生的一个重要方面，现代科学研究认为，绿化有益于人的健康长寿，故在我国民间也素有“树木花草栽庭院，空气新鲜人舒展”的说法。若能常在静谧、芬芳、优美的绿色环境中生活，人体皮肤温度可降低1℃～2．2℃，脉搏每分钟减少4～8次，且血流缓慢、呼吸均匀、心情舒畅，这对于心、脑血管病、高血压、神经衰弱以及呼吸道疾病有良好的辅助治疗作用。

    绿色植物还可吸收滞留在空气中的大量尘粒，从而使空气得以净化。尤其是绿色植物可过滤吸收放射性物质，消除生活环境中的噪音，改善和调节人体生理功能。植物的青绿色不仅能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，还由于色调柔和而舒适，有益于眸明眼亮和消除疲劳，井使嗅觉、听觉以及思维活动的灵敏性得到改善。
 

相关知识

【步骤图】春季养生之荠菜花煮鸡蛋的做法
家居绿化浅谈
冬季家居 花卉养生
花草养生与自然疗法.pptx
家居绿化怎么布置？
家庭装修我们如何做好家居绿化和家居绿化布置方法介绍
春季养生花茶大全及配方
家居绿化与植物养护
家居绿植究竟怎么摆?家居绿化方法有哪些？
不仅养肝解毒还美容养颜！春季养生推荐喝这5种花茶

网址: 春季养生之家居绿化 https://www.huajiangbk.com/newsview58604.html

网址：春季养生之家居绿化 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1079494

相关内容

春季如何绿化家庭生活环境.pptx
好养护春季绿化养护常识
家居生活之春季生活保健
春季养生家居保养
四季养生之道—春
龙年春季居家绿植开运
春季养生必吃绿色食物
春季如何绿化家庭生活环境？(家庭室内绿化)
绿意盎然：家居绿化，为你的生活注入源源不断的春天之气
春季物业绿化养护知识

随便看看