我关于个人提升的简单想法。（纯属个人见解，并非完善版本）

人生的意义在于贡献，而非单纯追求个人成就。 #生活知识# #生活哲学# #人生哲学感悟#

这是我去年在高三第一学期写的文章。那时候刚有这个概念不久，于是写一篇文章整理下思路，现在就脸皮厚厚发上来啦。感觉很浅显的说。汗、、欢迎提出意见。
个人提升的简要概念
个人提升，在我自己的定义中，是一个人的学习能力，生活能力，工作能力，以及知识量这四个方面的提高，而非学校的成绩，公司的业绩这些方面的提高。
这四个方面，又可以细分出来：
学习能力，可以细分为：学习技巧，阅读技巧，习惯养成，知识吸收等等。
生活能力，可以细分为：作息锻炼，良好习惯，行为举止，人际关系，观察力，幸福感等等。
工作能力，可以细分为：时间管理，人生规划，压力管理，自制力，专注力等等。
知识，从字面上便可以了解，是方方面面的知识储量。
以上这些小点，是我个人分析的结果，仍不完善，有太多主观性。
各位若有不同的意见，如果觉得在哪些方面还应该添加什么小点，还有哪些方面没有列出，哪一小点最好放在哪一方面。大家提出来，和我一起分享，一起完善这个内容。谢谢！
下面我把几个重要的小点展开一下，可以让大家更加具体清晰地了解：
1.学习技巧：如何用更少的时间，学到更多的知识，也就是说如何更有效率地学习；如何更有效地记忆，这个栏目有很多关于这个方面的技巧。学生应该好好看看哦！
2.阅读技巧：更加快速地看书（速读）；更加快速地做读书笔记（速记），如何去把握一本书的总体框架，如何抓住重点……阅读是一件非常重要的事情，在这个知识爆炸的时代，我们要学会更快速更有效地阅读。
3.习惯养成：人的日常行为中，有90%以上的行为是习惯性行为。所以要成为一个优秀的人，就要把良好的行为变成你的日常习惯。在生活中，不知不觉地行动出来。在这个栏目里，有很多关于习惯养成的理论和技巧，你可以在这里学到如何培养一个好习惯。
4.时间管理：所有获得巨大成功的人士，都是时间管理的大师！他们懂得如何更好地利用时间，更好地提升自己。关于时间管理，有非常之多的理论知识和技巧。这是每一个想取得巨大成功的人所必备的。不要说你没有时间看这些东西哦！你的这句话就告诉了我们，你为什么没有时间看。嘎嘎~
5.人生规划：你有人生目标吗？你知道如何实现它吗？对于你的人生目标你有仔细规划吗？你知道从什么地方入手吗？你有开始行动了吗？规划好你的人生，让你的未来更加清晰可见，让你的生活不再迷茫空虚。
6.压力管理（GTD）：你是否有非常大的压力呢？你是否被繁重的学业，纷杂的事务，家务所压着呢？那是因为你没有对你的任务进行一个系统的管理，那是你不懂得如何消除你的压力。这个栏目主要是介绍一个最优秀的任务管理系统：GTD（Getting Things Done）。也有它的简化版本：ZTD（Zen To Done）。我自己也在学习并试着慢慢建立这个系统。
7.思维导图：上课的时候你是否有做笔记？看书的时候你是否有做笔记？你每次用多少时间复习你的笔记呢？效果又如何呢？思维导图可以帮你更有效率地做笔记，写作，管理任务，展望，回顾等等等。很有用吧？！我自己也在学习呢！哈
8.幸福感：现代人，很多都没有或者比较缺乏幸福感，其实，是因为我们都没有真正了解我们内心的需要，换句话说，就是不知道自己真正想要什么！在这个栏目中，我们可以学到如何提高幸福感，更加幸福快乐地生活！

网址：我关于个人提升的简单想法。（纯属个人见解，并非完善版本） https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1084769

相关内容

谈谈关于个人提升的一些思考
做一个纯简的人
做个简单快乐的人：探索生活的纯粹乐趣与智慧
个人能力提升计划 关于个人提升计划.docx
【心灵驿站】做个简单的人，快乐属于你我
关于个人提升计划
个人提升计划简短 工作个人提升计划
60本关于人生哲理的书籍
工作效率提升的个人自我管理与能力提升.docx
自我提升的6个好方法 自我提升的6个好方法有哪些

随便看看