18个自我管理方法

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18个自我管理方法
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试着把起床阖钟提前10分钟「你就令发现你出门不必急匆
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试着把起床阖钟提前10分钟「你就令发现你出门不必急匆
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遇到4M青或者任务的时候”先思考一下哪些是需紧急处锂的•哪些是可決臂缓一节的“杷暈重耍最紧迫的霏情排在第一位，集中精力先完戒这一件事。
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搐重OB放在含金量高的工作上学会把时间放在能够取得进步的地方，。
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工作丽醞理・工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重耍和紧急列出一个四象跟。每完成一项就打个勾“保证今日事今日毕。工作结菠之后再进行整理回顾“看看哪些地方还可以提高效率。
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抱怨是一种很负能量的行为/抱怨只会让人过过嘴瘾，并不会改变你的处器。如果不满意现状，就努力改进:。
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每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往“发现他有什么优点可以筱你吸收。
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有什么小毛病尽早发现，尽早处理。定期检查身体可以有效预防疾病隐患＞
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坚時运动’
保证自己拥有一个健康强壮的体魄，这是人生所有成就的前提。
g■坚持i可读
每天晩上抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习，惯•久而久乞就会发现自己单见识谈吐不一样了。厂
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投费自己▼
跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域“无论是知识，思维还是人，培养新的兴趣爱好，如练练毛笔字、学学绘画，不断地学习和改进“是对自己最好的投资。
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奖励自己
把想买的东西列个淸单，把每月工俞中划出一部分为心愿购物清单所用,°
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懂得愿恩卢
感谢生活给予自己的一切。

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