家庭应急自救知识

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家庭应急自救知识

来源：嵊州新闻网 作者： 2010年07月09日09:08:31 

    灾难的发生总是让人猝不及防。了解一些应急自救知识，是我们保护自己、保护家人最好的准备和应尽的责任。

　　中暑后怎么办

　　发现中暑患者，应移至阴凉通风处，吞服解暑药，并饮清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若中暑伴有发热的病人，体温高于38℃，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，脉搏细弱者，还应及时送医院诊治。

　　游泳时抽筋怎么办

　　游泳时发生抽筋，要立即向四周呼救，并尽量将受影响的肌肉伸出水面；当小腿抽筋时，脚趾朝胫部方向，将足部屈曲，痉挛得到舒缓之后，游回岸边；如果你感到筋疲力尽，不要惊慌，尽量放松，靠背部浮于水面，直到恢复体力，也可靠腹部浮于水面，这样就可按摩到抽筋的肌肉，恢复正常。

　　乘车时遇险怎么办

　　乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头面部。乘客要镇定，不要大声喊叫，不可指挥司机，更不能跳车。司机要沉着驾驶，切不可盲目弃车。车停稳后立即打开车门供乘客逃生。

　　电触伤怎么办

　　发生触电时，立即切断总电源。随即用绝缘物，如木棒、塑料、橡胶制品等物，迅速将电线、电器与触电者分离，特别要注意防止相继触电。当触电者心跳、呼吸停止时，立即行心肺复苏抢救，并迅速送医院救治。

　　咽喉部有异物堵塞怎么办

　　若成年人异物堵塞，可让病人自己压住舌头，连续咳嗽多次。患者上半身前倾，请别人从身后用两手合拢围起，把前胸向上提起。侧卧，用手指试钩咽喉部，有时也能钩出异物。若为儿童，则头朝下抱起，用力拍打背部。异物还是除不掉时，赶快送医院。

　　煤气中毒怎么办

　　发生煤气轻度中毒时，应立即关闭煤气，并打开所有门窗。中毒者要及时离开现场，到空气流通的地方作深呼吸。中毒者感到全身乏力而不能直立时，就采取在地上匍匐爬行，迅速打开门窗，同时呼救。发现较严重煤气中毒者，立即将中毒者解开衣扣，解松裤带，不断清除口鼻腔内的粘液、分泌物等异物，并迅速将病人送往医院抢救。

　　异物入眼怎么办

　　异物入眼后，切忌用手揉擦眼睛，以免异物擦伤眼球，同时闭上眼睛片刻，等眼睛受到刺激而大量分泌泪水，再慢慢睁开眼睛眨几下，异物会随泪水流出。泪水未能流出异物，准备一盆干净的水或温开水，轻闭双眼，将面部浸入脸盆中，双眼在水中眨几下或用清洁毛巾浸水洗眼，促使异物被水洗出。可请人或自己翻开眼皮，用棉签或干净的软毛巾蘸水，轻轻将异物擦掉，或立即去医院诊治。

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