育儿园：细说12

科学育儿方法12: 教育孩子分享与合作 #生活技巧# #亲子教育建议# #科学育儿方法#

各位券友大家好，欢迎来到育儿园，我是园长张婶儿。育儿园旨在为大家普及育儿知识，供券友交流育儿经验，以及推荐优质的育儿产品。更希望能够通过这个平台，把各位券友的育儿心得分享出来，让更多的宝爸宝妈们看到。

宝宝周岁以后就从婴儿期进入了幼儿期，无论在体格和神经发育，还是在心理和智能发育方面，都出现了新的发展。家长们在过去的一年中已经累积了一些育儿经验，在接下来的幼儿阶段，应当如何照顾宝宝？幼儿期内宝宝又会有哪些成长表现？这期育儿园，我们就来说说12-13个月的宝宝特点和护理、喂养的方法。

12-13个月的宝宝（1岁1个月）

到了幼儿期，宝宝的变化不会像婴儿期那样明显，体重增长速度减缓，肌肉和骨骼的生长更加迅速，从外观看来不会那么圆滚滚的“肥”了。宝宝运动能力增强，尤其是精细运动能力的发育，进入了飞速发展阶段。语言发育快的宝宝，能够说出一两个有意义的词语。还会借助身体语言和父母交流。1岁以后的幼儿，越来越表现出自己的主见，会变得“不听话”。饮食上要添加固体食物，锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。

1.身高体重

13-15个月的宝宝体重，男宝宝均值在10.5公斤，女宝宝均值在9.8公斤。0-12个月的婴儿，每月有一个正常范围，1-2岁的幼儿，每三个月有一个正常范围，这是因为随着宝宝的年龄增长，身高和体重变化没那么大了，增长速度有所减缓。1-2岁这一年，宝宝体重增长2-3公斤，平均到每个月就不明显了，外观上也会显得比较瘦。但是有的宝宝到了幼儿期，婴儿肥不但没有消失，反而更胖了，家长需要警惕肥胖影响宝宝的健康。

13-15个月的宝宝身高，男宝宝均值在78.3厘米，女宝宝均值在76.8厘米。当宝宝满13个月的时候，如果男孩身高低于71厘米，女孩身高低于70厘米，被视为身高过低。1-2岁的男宝宝年平均身高增长13厘米左右，女宝宝10厘米左右。

2.婴儿喂养

这个月龄段的幼儿，每天应吃10种以上食物。包括母乳或配方奶、粮食、蛋类、蔬菜、水果等。其中，粮食应占到饭菜总摄入量的50%，蛋肉占25%，蔬菜占25%。水果最好上午吃，摄入量与蔬菜相同即可。1岁以后，乳类食物逐渐成为婴儿食物的一部分，但仍然是必需的。母乳还是幼儿最佳的乳类食物，有条件喂母乳的妈妈不要放弃。每日摄入奶量在500毫升左右，可在早晚的时候让宝宝喝奶。

这个月龄还应该锻炼孩子进食固体食物，吃固体食物可以促进宝宝舌体运动、吞咽和咀嚼协调能力的提高，和语言能力的发展有密切关系。进食固体食物也要注意防止气管异物，不要给宝宝吃脆硬的食物，如豆类、菜丁、花生等。培养孩子良好的进食习惯也很重要，家长不要追着喂饭，也不要让孩子边吃边玩。

3.婴儿能力

宝宝到了幼儿时期，体能的发展促进了大脑的发育，运动能力提高，多数宝宝在12个月到18个月的时候开始学习走路。宝宝走路有早有晚，重要的是宝宝是否有走路的意愿，爸爸妈妈不要强迫。幼儿双手运用能力提高很快，这个阶段的宝宝喜欢需要他动手去做，需要他琢磨的玩具，手眼协调能力也在逐步增强。在语言发育方面，女宝宝比男宝宝快，很多女宝宝不到1岁就会说话了。幼儿学习语言更多的是来自外界的因素，所以父母应多跟孩子交流，结合语气、声调、场景等因素，帮助孩子理解语言。无论是语言还是运动，每个孩子的发育都不同，只要孩子没有疾病，家长就不要着急，多给孩子鼓励和支持。

4.日常生活

大多数宝宝都能养成良好的睡眠习惯，有的宝宝还在延续婴儿时期的睡眠问题，例如睡觉不踏实、晚上不睡、半夜要喝奶等，其实这些问题与父母养育方式不当有很大关系，应及时调整。1岁以上的幼儿仍然会有臀红和尿布疹，尤其是夏天最好不要24小时都使用纸尿裤，可以穿着纯棉短裤，如果尿湿了及时更换。至于宝宝什么时候能够控制尿便，取决于宝宝的潜在能力和周围人潜移默化的影响，所以家长要尊重孩子，不要想一蹴而就，要给予孩子帮助和引导。随着宝宝长大，爸爸妈妈也会更多的带着宝宝到户外去，还会经常去一些公共场合，对于在外的安全、卫生、冷暖等为问题就要格外注意。

经验之谈

进入到幼儿期的宝宝，体能和智力的发展都有了很大程度的提高，并且开始学着自己走路，去探索周围一切让他好奇的东西。张婶儿给大家推荐几篇关于宝宝学步、玩具方面的文章，新手家长们可以。有类似经验的券友也可以直接评论或是原创投稿，你们的经验之谈能帮助到更多有同样问题的人。

VTECH 伟易达 学步推车,兼市面上几款学步推车比较）...曾经很多的小朋友在学走路的阶段都用过这个样子的学步车，但这种学步车的害处多多，越来越多的人们也在宣传普及不应该给宝宝用这种学步车的知识。至于害处在哪里，百度...166390 紫筱陌

▲券友“紫筱陌”说：“现在，各大玩具品牌都在出的另外一种学步时候用到的车，叫做学步推车。这个是在已经能扶着走路或者快能独立行走的时候才能用的，宝宝可以借力，推着它前进的同时学习走路。它的作用我个人觉得就是用来解放一下爸妈的老腰的。”

小王子玩具采购清单 篇三：篇三:1岁-2岁男宝宝玩具采购清单...前面发了2篇关于玩具采购的原创帖子，获得了诸多券友的青睐。（第一篇2014-08-31《男宝宝玩具采购清单篇一：0-6个月宝宝的玩具》，男宝宝玩具采购清单篇一：0-6个月宝宝的...786250 把蜡笔小新收了

▲券友“把蜡笔小新收了”说：“这个年龄段的孩子开始有一定的自我意识，会分辨独立个体之间的差异，开始具有颜色、形状辨识能力，但还不会准确说，个体之间的差异，有些会先识别形状，有些先识别颜色。手指的灵活性增强，喜欢玩新鲜的事物，对于声光电充满好奇心，还是喜欢鲜艳的玩具。”

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▲券友“fluorene1981”说：“这几天来到券妈妈这里，看了各位妈妈们写的关于宝宝学步鞋的帖子，看到买错鞋子的妈妈们并不在少数，就想写一篇关于宝宝学步鞋帖子，来帮帮各位妈妈。”

购物清单

周岁以上的宝宝开始学习走路，一双合适的学步鞋必不可少，还有多功能学步推车，既可以锻炼宝宝走路，还可以锻炼宝宝手指的精细运动。辅食吃的多，口腔卫生也要格外注意。另外，准备儿童坐便器，可以引导宝宝养成自主排便的习惯。其他育儿必备的好物，欢迎各位券友继续补充。

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下期预告：细说13-14个月的宝宝特点和护理方法

这个月的宝宝大多可以清晰且有意识地叫爸爸妈妈，有的宝宝能说更多的词句。能够独自站立、下蹲，拉着大人的手行走。宝宝逐渐显现出对饮食的偏好，想要自己拿勺子吃饭。如果要训练宝宝尿便，一定要在孩子自愿的情况下进行......下期育儿园，张婶儿就跟大家聊聊13-14个月的婴儿特点和护理、喂养的方法。

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