工作环境压抑怎么办

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工作环境压抑怎么办

2020-09-05 10:12阅读数 : 1619 手机浏览

病情描述：

我最近上班总感觉工作压抑的不得了，想要咨询一下工作环境压抑怎么办？

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

石德全内蒙古民族大学附属医院神经内科主任医师

病情分析:工作压力过大可以改变自己的心态，避免自己长时间处于紧张的心理，严重可能会导致焦虑症或者是抑郁症发病。

处理意见:平时要多参加一些集体的活动或者是旅游，使自己的心情得到缓解，同时也可以分散注意力。

2020-09-05 12:55:21

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