“寒假已至，自律不止 ——21天养成好习惯”主题打卡活动圆满结束

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        为帮助学生在寒假期间保持自律、养成良好习惯，湖南大学机械运载工程学院研究生会于寒假期间举办了“21天健康生活学习打卡挑战”。活动吸引了全院研究生踊跃参与，通过每日打卡记录学习、健身与生活点滴，最终52名同学成功完成挑战。

        本次活动以“21天习惯养成”为核心理念，鼓励学生通过持续行动提升自我。参与者通过照片记录日常，展现了丰富多彩的假期生活：在健身板块，同学们分享跑步、跳绳、球类运动等锻炼瞬间；生活板块则充满年味，贴春联、大扫除、制作年夜饭等场景传递着新春祝福；学习板块尤为充实，阅读文献、编写代码、练习书法、背诵单词等学习画面彰显了机械院学子求知若渴的精神风貌。

        活动最终评选出优秀参与者并颁发奖励。获奖同学在坚持打卡的过程中不仅收获了奖品，更培养了自律意识与时间管理能力。一位获奖者表示：“21天的坚持让我体会到习惯的力量，寒假不再是‘躺平’，而是自我提升的黄金期。”

此次活动旨在引导学生在假期保持积极向上的状态，未来将持续推出更多创新活动，助力学生全面发展。活动虽已落幕，但机械院学子追求卓越的脚步永不停歇，愿同学们以此次活动为起点，在未来的学习生活中砥砺前行，不负韶华。

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