陈乔恩自曝“针雕”保养法：一个星期把背扎薄了，脚麻扎2次就好

发布时间：2025-07-01 13:05

自行车轮胎扎破了，可以先用细针扎一个小孔放气，避免爆胎 #生活常识# #日常生活小窍门# #修理技巧# #自行车修理#

现在的演艺圈，女明星都跟风去做医美，一个个颜值回升，状态好得不得了。46岁女星陈乔恩也大方晒出自己的独特保养方法“针雕”，只看照片差点没认出来，为了留住青春美貌，陈乔恩可是有点豁出去了。

陈乔恩婚后许久没有出来工作，和老公艾伦在世界各地沉浸式度假，她的社交账号几乎都是美食和旅行照，过得非常舒心。现在又分享了自己坚持用的保养方法，可见陈乔恩确实没把网友当外人，素颜脸上扎满了细针，如果她不说是在做美容，不知情的还以为是生病了呢！

印象中一般只有哪里不舒服才会想去通过扎针的方式缓解，女艺人接触的东西还是太超前了，陈乔恩居然能想到用针雕来维持年轻态，这些四五十岁的女艺人都不显老，原来私底下有那么小方法呢！陈乔恩一边扎针一边给自己拍照，皮肤透亮水灵，从头顶到脖子全都是针，不敢想把针取下来会有多少密集的针孔啊！

等着脸部和脖子做完了保养，陈乔恩再次翻面，继续后背的调理，又是从脖子开始，一直延伸到快腰部的位置，肤色白到发亮，没生过宝宝的状态确实和年轻小姑娘没差别。

陈乔恩还写了一大段文字详细介绍了自己做针雕的经历，首先是扎针很疼，尤其是背后针雕是最痛的，整个背部都扎穴位。不过忍了这些扎针的疼，陈乔恩也收获了减肥的效果，咬着牙撑过3次，一个星期硬生生把背部扎薄了，而且她还感觉富贵包和肩颈酸痛也缓解很多。

陈乔恩解释说针雕主要作用就是活气血，扎脸美白提拉小脸，对双下巴也有作用。

她最怕的就是扎脚，一边扎一边哎哎出声，以前拍戏劳累导致脚麻，扎了2次就好了，正是这些明显的变化让陈乔恩坚持下来做针雕保养，为了美和健康，忍着点痛不算什么。

原来陈乔恩每次晒照都那么漂亮年轻态，不仅仅是用贵妇护肤品的功劳，她私底下还加了那么多不为人知的小秘籍，要不是她自己曝出来，谁能想到扎那么多针能有保养的功效呢！

之前陈乔恩还教粉丝们用西柚法减肥，也是各种少吃自律，46岁保持少女感属实不简单，她那些方法，咱们基本是坚持不下来的。

身为女明星，上镜维持形象是她们的必修课，为此很多人都在通过各种途径寻找变美变瘦的方法，陈乔恩这样扎满针的保养模式，还是不要轻易模仿，女艺人的时间和精力以及经济条件，都和咱们不一样，外人看看热闹，羡慕一下就好。