对这些小事，节能环保还省钱！心动不如行动……

节能电器不仅省钱，还有助于环保 #生活技巧# #节省生活成本# #生活节俭# #环保消费习惯#

6月17日至23日

是2019年“全国节能宣传周”

节能减排内容

因为健康素养第3条就提到

环境与健康的关系以及节能减排的生活方式

健康素养

中国公民健康素养第3条：环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。

人类所患的很多疾病都与环境污染有很大关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。

每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任，应自觉养成节约能源、不污染环境的良好习惯，努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境。

什么是节能减排？

（包括废水、废气、废渣和噪声等）

什么是低碳生活？

低碳生活，就是指把生活作息时间中所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。也就是低能量、低消耗、低开支的生活。

我们该如何节能减排？

一些简单易行的改变

那么，在日常生活中

我们该如何节能减排呢？

1

生活节能

✎空调调到26~27℃，节电百分之七

避免频繁开关空调，温度不要开过低，夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。26~27℃是最符合人体的温度，此刻舒适又省电，把空调调高1℃（最高不超过28℃），全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。

✎点亮节能灯，省电看得清

一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。

✎少买不必要的衣服

一件普通的衣服，从原料到成衣，再到最终被遗弃，都一直在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服就可以减少2.5千克的二氧化碳排放。另外，棉质衣服比化纤衣服排碳量更少，多穿棉质衣服也是低碳生活的一部分。

✎少量的衣服用手洗

虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。

提倡合理饮食，减少粮食浪费，少喝瓶装水和饮料，尽量不使用一次性筷子、餐盒、纸杯、纸巾等。

用淘米水洗菜，再用清水清洗； 淋浴时，关掉水龙头擦沐浴露； 将冰箱放置在背阴的地方，避免阳光直射；

2

办公节能

电子邮件代替纸质信函； 待机代替屏幕保护； 调低电脑屏幕亮度；

3

每月少开一天车，每车每年可节油约44升。相应减排二氧化碳98克； 选购小排量汽车； 及时更新空气滤清器、保持合适胎压，及时熄火等措施，每辆车每年可减少油耗约180升，减排二氧化碳400克。

低碳生活1小时，会怎样？

少看1小时电视，减少碳排放96克

少开1小时空调，减少碳排放621克

少用1小时电脑，减少碳排放190克

少开1小时车，减少碳排放22000克

少用1小时洗衣机，减少碳排放180克

动图来源：googif

编辑：龙华妇幼健康

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