糖尿病的饮食控制

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糖尿病的饮食控制

医生主讲实录

饮食控制是糖尿病所有治疗的基础，要定时定量进餐，并始终坚持。饮食控制的原则是合理控制总热量的摄入，平衡膳食，各种营养物质的摄入要均衡，根据每个病人活动量的不同，所需要的热量摄入也不同。

成人在休息状态以及轻体力劳动的患者，所需的热量相对较少。中度体力劳动，重度体育劳动以及儿童孕妇乳母，有营养不良和消瘦等消耗性疾病的患者要酌情增加热量的摄入，肥胖者要减少。在一日三餐中要合理分配脂肪蛋白质和碳水化合物的比例。

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妊娠糖尿病怎么控制饮食 其实糖尿病最主要是吃得多了，运动少了，造成了身体里边堆积，造成代谢的紊乱。所以我们妊娠糖尿病最主要是管住嘴、迈开腿。那么在饮食方面主要是总量的控制，并不是说我们少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的东西都得要有一定的量，总量要控制。在总量控制以后，要比例合适，并不能因为说我有糖尿病就不吃主食了，这也是不对的。应该碳水化合物、蛋白质、脂肪，它的比例要合适。另外要根据你自己的运动的情况，比如运动多了，你就可以稍微多吃点，运动少了就得少吃一点。 01:05 妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制？ 实际上孕妇，在妊娠期间，要把饮食要合理化，要饮食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在饮食过程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白质是15%到20%。所以把比例要合适了，然后进餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐与餐之间的加餐，大概占5%早10。 01:01 糖尿病肾病的饮食控制 糖尿病肾病在饮食方面应该保证摄入合理充分的营养，维持健康以及正常体重，减轻胰岛素负担，应以低优质蛋白，低脂，低盐，高钙，低磷饮食为主，并控制糖的摄入量，戒烟限酒，所以平时应该注意避免暴饮暴食，一日三餐尽量的规律，严格的限制食品的种类。再就是要控制食量，对于糖尿病肾病在日常生活当中要注意劳逸结合，适当的参加体育锻炼，增强体质，预防感染，对水肿明显，血压较高的患者或肾功能不全的患者要强调卧床休息，另外选择强度低时间短的运动，以运动后稍微出汗，身体有发热感为宜，不能够过度的劳累。对于糖尿病肾病除了饮食方面控制以外，还应该结合药物将血糖控制好，另外注意监测血压，还要注意监测其他靶器官有没有受损，比如心脏，眼底检查以及脑血管的情况，都应该综合考虑。 糖尿病怎么控制饮食 糖尿病患者如何控制饮食，要根据实际情况。如果糖尿病患者的血糖控制比较合理的情况下，可以适当的放宽饮食。也就是在定餐定量进行饮食控制的情况下，可以适当的加餐，也就是两餐主餐之间可以进行一些零食的进食。另外就是如果糖尿病患者血糖控制欠佳的情况下，这个时候要严格管控饮食，这个时候最好进行三餐主食的进食而不进行加餐，当然排除禁食的情况下出现了低血糖的情况。所以我们糖尿病控制饮食总的来说要根据血糖的情况，但是不能够超过定餐定量这个范围。 糖尿病饮食怎么控制 病情分析：糖尿病患者在饮食方面应该控制进食的量，做到少量多餐。应该吃一些低糖，低盐，低脂肪食物。少吃白面，精米，适当多吃些粗粮，多吃新鲜的绿叶蔬菜。增加豆类，奶类食物的摄入量，避免吸烟饮酒。意见建议：建议定期测量空腹血糖以及餐后两小时血糖，注意观察血糖的变化，努力将血糖控制在理想的范围。 糖尿病如何控制饮食 病情分析：糖尿病饮食首先需要根据每个人的年龄，体重，血糖水平和每日的活动量，制定进食的总热量。在总热量固定的前提下，要保证三大营养物质均衡。意见建议：碳水化合物尽量选择青菜蔬菜和五谷杂粮类的食物。脂肪要减少摄入。蛋白质尽量选择植物蛋白，少摄入动物性的蛋白。建议严格限制食盐的摄入。 糖尿病的饮食控制 饮食控制是糖尿病所有治疗的基础，要定时定量进餐，并始终坚持。饮食控制的原则是合理控制总热量的摄入，平衡膳食，各种营养物质的摄入要均衡，根据每个病人活动量的不同，所需要的热量摄入也不同。成人在休息状态以及轻体力劳动的患者，所需的热量相对较少。中度体力劳动，重度体育劳动以及儿童孕妇乳母，有营养不良和消瘦 糖尿病如何控制饮食 糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，是以高血糖为特征的代谢性疾病，因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致，进而糖大量从尿中排出，具有口渴、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病患者就是饮食、运动，包括监测、药物治疗等等，饮食在糖尿病整个治疗过程中起到了一个基石的作用，药物和饮食要

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