全国爱卫会邀你：讲文明，铸健康，守绿色，重环保！

发布时间：2025-07-04 01:37

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日前，全国爱国卫生运动委员会、中央精神文明建设指导委员会、健康中国行动推进委员会联合提出《关于开展倡导文明健康绿色环保生活方式活动的意见》（全爱卫发〔2021〕4号）倡导开展如下活动：

一、讲文明——

树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷。

二、铸健康——

培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒。重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。生活规律，充足睡眠。看病网上预约，定期体检，及时就医。

三、守绿色——

动员群众尊重自然、顺应自然、保护自然，倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式，自觉践行绿色生活。倡导群众增强主人翁意识，主动参与社区和房前屋后绿化美化净化，打造绿色整洁人居环境。

四、重环保——

推行垃圾分类，绿色低碳出行。切实增强节约意识、环保意识和生态意识。引导群众争做生态环境的保护者、建设者。践行简约适度生活，树立爱粮节粮等意识，拒绝“舌尖上的浪费”。保护野生动物，拒绝购买野生动物制品。倡导群众更多使用环保用品，减少一次性餐具和塑料产品使用。

希望大家自觉做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、践行者和推动者。

活动宣传核心要点

1.普及健康知识，增强防病意识；

2.维护公共卫生，净化美化环境；

3.勤洗手常通风，不乱吐不乱扔；

4.保持社交距离，注重咳嗽礼仪；

5.科学佩戴口罩，看病网上预约；

6.推广分餐公筷，拒食野生动物；

7.食物多样搭配，拒绝餐饮浪费；

8.提倡戒烟限酒，坚持适量运动；

9.保持平和心态，积极乐观自律；

10.推行垃圾分类，绿色低碳出行。

内容来源：国家卫健委网站

编辑：长啸