小升初如何做好知识衔接、心理调适？教育人士建议→

发布时间：2025-07-04 11:32

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暑假进入倒计时，对于小升初的孩子来说，中学是一片新的天地，无论是生活、学习还是人际关系，都将发生很大的变化。如何做好知识衔接、心理调适和亲子关系调整，顺利完成阶段跨越，来听听教育人士的建议。

加强自主管理

培养终身学习能力

初中阶段，是人生最美好的一个时期，也是最关键的时期。从小学迈入初中，不仅标志着要从被动式学习向主动式学习跨越，而且在“独立意识”的萌发下，学生开始尝试自主管理、培养终身学习能力的“初体验”。

在学习上，他们会面临诸多困难和挑战。首先，初中的知识密度和学习深度增加，会有更多学生感到理解课程内容变得越来越难，课业负担也要比小学多。其次，学科思维模式和考试出题风格完全不同，没能及时调整思考方式的学生，很容易“掉队”。而初中老师的管理方式也有所不同，只有学习自主性强的同学优势才会愈加明显。

南京市金陵中学河西分校初一年级主任颜利廷建议，“进入初中，新的课程、新的课堂、新的学习过程，学生要学会自己独立生活，独立解决问题，家长要提前帮助初中新生，尽快培养出自己的自理能力和责任意识，养成良好的学习习惯、学习态度，比如独立完成作业，自己看书解答基本问题等等，这对于初一的新生来讲非常重要。”

加强家校沟通

关注青春期身心变化

初一新生入学，还要缓解因为新学校、新的学习阶段，带来的紧张和焦虑情绪。南京市金陵中学河西分校班主任刘思琪建议，“这种焦虑可能来源于，你对未知环境的一种恐惧。在开学的前一段时间，就需要培养出一个比较规律的学习氛围，需要制定一些学习计划，试着合理地安排一下上学在校的时间，需要进行一些对教材的预习。这样子开学之后，你的那种紧张和恐惧会减少一点。”

初中生心理上最大的特点是处于半成熟期，也被称为“小大人”阶段。‌这个时期，孩子们的独立意识不断发展，他们试图从心理上脱离对父母的依赖，希望获得更多的自主权和决策权。但由于生活经验和经济上的不独立，仍然需要从父母那里寻求帮助和指导。因此，容易与同学、家长产生冲突，甚至出现厌学等现象。

南京市金陵中学河西分校初中部校长戴蓉认为，“我们经常说，倾听比说教更重要，孩子会倾诉，比沉默寡言更可喜。我们老师跟孩子之间，是把他当做一个成长中的少年来对待，我们的家长这个时候，也不妨换一种眼光看孩子。家长面对孩子的易躁、易怒和情绪不稳定，要从容淡定，我们觉得这个时候，家长关心孩子的快乐，比关心孩子的成绩更重要。”

“小大人”对青春期生理变化产生的不适或迷茫，也是导致心理问题出现的重要因素。刘思琪建议，“提前对升上初中的孩子，做一些这种青春期的教育知识，比如说他青春期的性征教育，和他的身体、心理、大脑发育上的这些教育，让他自己也能意识到，在这个期间出现一些心理波动、心理压力，或者是对异性的好奇，都是正常的。”

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来源 | 江苏教育新闻徐华峰

编辑｜徐文倩

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