“身心整合,内外一致”

发布时间:2025-07-04 11:56

道家的太极拳强调内外兼修,身心合一 #生活知识# #生活哲学# #传统文化哲学#

    3月27日晚上,30多名心理咨询师、心理爱好者齐聚海沧区未成年人心理健康辅导站,参加由海沧辅导站二级心理咨询师陈帧建老师主讲的家庭治疗沙龙。

  大家在陈老师的引导下,角色扮演、换位思考,体验扮演者的真切感受,通过对家庭雕塑个案的督导以及时间线的运用,呈现家庭关系,了解家庭生活乃至工作中人际关系的合适定位与距离,传递和谐家庭的塑造,在于彼此的调整和自我的改变。整个活动现场学员们的参与度高,表现活跃,用雕塑和亲身参与获得清晰的内心图像,用冰山的深层联结发现内在真实的自我,化解内心的困惑,用现实案例解释工作生活中沟通的问题,化解人际冲突,观察和思考同步,在角色中领悟,在领悟中转变,在转变中自新。

  周末成长沙龙作为海沧区未成年人辅导站始终坚持的专业督导和系统学习课程,持续为海沧心理志愿者们传递前沿的知识和实用的技能,希望通过量变引起质变,提升海沧志愿者的整体服务水平,促进海沧心理志愿服务工作朝有序性、专业性、实效性发展。

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