不要让压力来拖垮你
发布时间:2025-07-04 13:21
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不要让压力来拖垮你
在生活中,很多人都不喜欢压力,甚至完全地排斥压力,其实有压力未必就是一件坏事。压力就像是一把双刃剑,既能促进人的淡定,又能导致浮躁,甚至完全把人压垮。一个人如果完全没有压力,就会感觉轻飘飘的,很容易变得轻浮、好高骛远、急功近利,往往容易忽视脚踏实地地奋斗,这样的人经历的挫败要多过顺心,生活又怎能悠然呢?而压力过重,就像泰山压顶一般,让人不堪重负,让人焦虑、心浮气躁,同样难得悠然。
想要获得悠然的生活,我们既不能排斥压力,又不能给自己过大的压力,而应把压力掌控在一定的范围内。当感觉自己因为没有压力而变得急功近利时,不妨主动给自己一点压力;当觉得压力过于沉重时,要及时释放压力,不要被压力拖垮。只有把压力控制在我们能够接受的范围内,才能让压力发挥它的正面作用,进而与压力共舞出快乐、悠然、美妙的人生舞蹈!
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