【艺术传媒学院】疗愈·大艺术家第21期：涂鸦减压派对绘画疗愈活动

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在快节奏的校园生活里，你是否期待拥有一片专属的心灵栖息之地？6月13日下午3点，汶阳书院203教室摇身一变，午，汶阳书院203教室变成为了充满创意的疗愈空间，“疗愈·大艺术家”第21期——涂鸦减压派对绘画疗愈活动在此热闹开展。本次活动以绘画为媒介，旨在助力同学们在涂鸦创作中探寻内心世界，释放情绪压力

活动开场，主持人走到同学们中间，轻声引导大家找一个舒适的位置坐下，闭上眼睛，放松身体。主持人还鼓励同学们分享近期的心情，让各种各样的情绪在交流中相互碰撞。随后，大家领取涂鸦画具，根据自己的情绪和想象，为接下来的创作做好准备。这些普通的绘画工具，即将承载起同学们的内心诉求。

舒缓的音乐在教室里缓缓流淌，同学们沉浸在创作中。他们专注地挥舞着画笔，有的勾勒出色彩明快的图案来表达对美好生活的向往，有的用随性的线条释放内心的焦虑，有的通过色彩的堆叠重塑情绪。创作现场安静而专注，大家都在通过绘画与自己的内心进行对话。

作品完成后，同学们围坐在一起交流。大家分享了作品的创作思路以及创作时的心境，不同的作品展现出了多样的情绪与故事，让在场的同学们产生了强烈的共鸣。

活动接近尾声，主持人鼓励大家把这种创意疗愈的方式融入日常生活，学会关注自己的情绪。同学们在便签纸上写下对自己的祝福，“愿往后的日子充满色彩”“希望能像涂鸦作品一样，把生活的烦恼涂成绚烂画卷”等话语，字里行间满是对未来的憧憬以及对自我关怀的承诺。

画笔虽普通，但创意永远不会褪色！涂鸦派对会结束，但心灵的治愈之旅永远没有终点！每一幅涂鸦都是独特的“情绪画布”，每一次创作都是与自己和解的新开始！期待下一期“疗愈·大艺术家”活动，能再次与大家在心灵疗愈的道路上相遇！

(艺术传媒学院供稿 撰稿：张浩然 摄影：褚召佩 陈月进）

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