为每个癌症家庭发声：癌症病人也要活得有生活质量

了解家族病史，如果有癌症病史，应更加关注遗传性癌症的筛查。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #癌症#

业内皆知，减轻痛苦，提高癌症病人生活质量已被世界卫生组织（WHO）明确为三大治癌目标之一。其余两个目标是延长生存期、提高治愈率。足见提高病人生活质量在癌症治疗中的重要。

那么，什么是生活质量呢？

WHO曾在健康新概念的基础上，提出过与健康有关的生活质量概念。WHO认为：生活质量是不同文化和价值体系中的个体对与他们的生活目标、期望、标准，以及所关心事物的有关生活状态的体验，其中包括生理、心理、社会功能及其物质状态四个方面。

一般认为，生活质量是以社会经济、文化背景和价值取向为基础，人们对自己的身体状态、心理功能、社会能力以及个人整体情形的一种感觉和体验。

从上述生活质量的定义或概念中不难体会到，全面理解生活质量的内涵应注意下列两个问题：

第一，生活质量的多维性。这里所说的多维性是指生活质量所包含的内容、影响因素的多种多样的。它涉及到一个人的身体状况、有无疾病、智力是否正常、心理承受能力、社会适应能力、婚姻、家庭、经济收入等。

第二，生活质量的主观性。生活质量是对上述诸多方面的主观体验或感受。这种体验一方面受客观事物状态的影响，另一方面也受个人人生观、价值观、道德观，以 及对具体事物的看法的影响。对同一事物，不同的人可能有不同的体验，反映出不同的生活质量水平。因此，一个人生活质量的好坏只能由自己感受，靠别人推测是 不适当的。例如，同样是癌症患者，认为癌症是可以治愈者一般不产生明显的心理压力。而认为癌症意味着死亡的病人往往会出现严重的不良情绪。

通过对上述生活质量概念的分析我们不难看出，生活质量问题涉及到人的生理、心理、社会功能及其物质状态，以及与人的体验有关的人生观、价值观、道德观和对 事物的具体看法等。在这五个因素中，生理状态或者说是身体状态以及心理和社会功能三方面全面健康的三个要素（生理、心理、社会适应）从根本上就是一回事。 相应的物质状态，也就是拥有的精神和物质财富等，无非是人的生理、心理和社会功能的物化产品。至于与人的主观体验有密切关系的人生观、价值观和道德观等观 念则是人在社会化过程中逐渐形成的一种心理倾向。因此说，健康是生活质量的保证，生活质量是健康的很好体现。手机查看抗癌卫士软件了解更多癌症护理饮食治疗内容，软件新增购药渠道内容查看。

可见，一个人生活质量的高低优劣，与他的全面健康状况有着直接和间接的关系。要想使自己过一个高质量的生活，最重要的就是要使自己保持全面健康。

不幸的是，人总是会生病的。疾病避免不了会给病人的生活质量带来负面影响。严重疾病更是如此，比如癌症。

癌症是一种严重威胁人民身心健康和生命的疾病，可以给病人身体上、心理上和社会上造成极大的痛苦，因此说，癌症是对病人生活质量影响最大的疾病之一。

癌症对身体健康的影响 肿瘤生长到一定程度都会破坏所在器官或受累器官的结构和功能，并引起相应的症状，这些症状就是病人所忍受的痛苦。例如，肺癌可引起咳嗽、胸痛等；胃癌病人 出现恶心、呕吐、胃胀、胃痛等；食管癌引起吞咽困难、呕吐等；大肠癌引起腹痛、腹胀、便秘等；白血病引起出血、贫血和感染等。癌症是一种消耗性疾病，大多 数病人在晚期可出现贫血、消瘦、衰竭等恶液质状态，此时病人的生活质量是非常低的。需要特别指出的是，大多数癌症的晚期都会出现不同程度的疼痛。这种癌性 疼痛很是顽固，用一般止痛药往往效果不好。如果严重的癌性疼痛不能得到很好的止痛，会给病人造成一种生不如死的感觉，此时根本谈不上什么生活质量了。

在诊断过程中，一些检查手段如气管镜、胃镜、膀胱镜、穿刺活检等也会给病人造成一定的痛苦。手术治疗不仅在当时引起疼痛和其它不适，在一些病人还可导致远 期器官功能障碍，影响身体健康。在放疗和化疗过程中，病人多有比较严重的消化道反应、骨髓造血抑制等副作用。这些毒副作用也是引起病人生活质量降低的重要 原因。

癌症对心理健康的影响 癌症病人普遍存在着比较严重的心理障碍，因为疾病的严重性或致命性、长期性、诸多的躯体痛苦，还有对疾病给家庭生活及经济状况带来的不利影响以及患者自身 社会适应能力降低的体验，病人可出现紧张、焦虑、恐惧、抑郁、绝望、悲哀、孤独、愤怒等不良情绪反应。这本身就是病人生活质量降低的表现。

癌症对家庭及社会适应的影响 癌症病人的痛苦可影响家属的情绪。较长时期照顾病人，家庭其他成员的工作、学习和生活都会受到不同程度的干扰。治疗癌症的高额费用可给家庭造成严重的经济 负担，在一些本来经济收入并不富裕的家庭，可因此而致贫。这些都严重影响整个家庭的幸福。在治疗期间，癌症病人的劳动能力完全丧失，根本谈不上为家庭做点 什么。癌症病人往往需要一个较长的康复过程，其间大多数病人仍不能承担正常的家庭角色，也不能履行正常的家庭职责和为家庭做出应有的贡献。当病人想到自己 不仅不能为家庭幸福创造条件，而且处处需要得到照顾，给家庭带来了沉重的精神、经济和生活负担时，无疑会产生心理压力和不良情绪，降低生活质量。

癌症治疗期间病人完全丧失了工作、学习和参加社会活动能力。这对于一些病前正在自己工作岗位上得心应手地工作，或即将出成果的人来说，造成的心理压力是非 常大的。一些认为“癌症是不治之症”的病人想到自己的工作、事业从此就算结束，今后美好的时光再也不属于自己，更是焦虑万分，或出现严重的抑郁和孤独。

癌症病人往往有一个较长的康复期，在这其间特别是康复早期，大多数病人仍不能参加正常工作、学习和社会活动。对于这种社会适应能力的降低，仍将使病人产生心理负担和不良情绪，严重降低他们的生活质量。

那么，如何才能提高癌症病人的生活质量呢？

首先，癌症虽是一个心身疾病，但其病理本质是某器官组织长了肿瘤。因此，采用手术、放疗、化疗等相结合的综合治疗，以清除癌患，或抑制肿瘤生长，自然是解 除病人躯体痛苦以及由此引发的心理痛苦的关键措施。另外，针对病人出现的各种症状，采取有效的对症治疗，比如有效的癌痛控制，也可以直接减轻痛苦，提高病 人的生活质量。

其次，癌症多伴有较严重的心理问题和障碍。癌症病人出现的焦虑、恐惧、紧张、抑郁、悲伤、绝望、孤独等负面情绪本身就是生活质量降低的表现。因此，为达到减轻病人痛苦、提高生活质量的目的，必需进行有效心理干预。

作者：健康砥石

（因个体差异，方法因人而异，文章仅供参考，具体诊疗请在医生和专家指导下进行。）

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