圣致良知传媒：七十日晨跑有感：生活的哲思与感悟寒冬凛冽，晨跑之途恰似人生之旅，充满挑战与思索。坚持跑步已七十余日，身体却似陷入缓冲之境，每晨于六点半前起身，都需一番挣扎。然当双足踏上那幽黑的街道，心中便涌起一念：困境之中，唯坚毅可破。恰如跑步，纵清晨慵懒、寒气刺骨，亦不可弃。人生诸事，皆应如此，迎难而上，方有所成。行于街头，常见蹬三轮车之人，每日途经菜...

发布时间：2025-07-06 02:45

'一日之计在于晨'，分享一幅有趣的早起锻炼场景：晨跑中的熊猫，憨态可掬。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活趣味分享# #幽默日常图文#

七十日晨跑有感：生活的哲思与感悟

寒冬凛冽，晨跑之途恰似人生之旅，充满挑战与思索。坚持跑步已七十余日，身体却似陷入缓冲之境，每晨于六点半前起身，都需一番挣扎。然当双足踏上那幽黑的街道，心中便涌起一念：困境之中，唯坚毅可破。恰如跑步，纵清晨慵懒、寒气刺骨，亦不可弃。人生诸事，皆应如此，迎难而上，方有所成。

行于街头，常见蹬三轮车之人，每日途经菜店，皆见三四辆三轮车静候批发蔬菜，寒来暑往，从未间断。旁侧商店，亦于七点前准时开门营业。众人皆于生计奔波，勤奋努力，此为寒冬之中的生活共识。观此景，深感生活不易，勤奋方为正道。

晨跑途中，见路旁柳树枯黄，落叶沙沙作响。此乃冬藏之象，万物收敛，以蓄能量。跑步亦当如此，不为猛烈运动，免大汗淋漓，使毛孔开张而失元气。身体能量需潜藏，心绪亦当沉稳。当下人心浮躁，戾气颇重，易生冲突抱怨，故当学冬柳，平心静气，控制情绪，以平和之态处世。

精气神者，亦需善养。“多言数穷，不如守中。”老子之言，如黄钟大吕，振聋发聩。此时应少言慎语，莫吐无用之词。众人压力颇大，常欲倾诉，然各有难处，倾诉或成负担。不如内敛精神，自我调适。

家庭之中，矛盾亦常现。夫妻之间，每因琐事争理，殊不知家庭非讲理之所，感情为重。“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”应怀包容之心，站在对方角度，以同理心相待。子女与父母，亦易生代沟，矛盾激化，家庭失和。故家庭教育，当及早用心经营，以爱与理解为基石，方可筑幸福之巢。

于世间行走，与人相处亦有诀窍。遇强者，学其三思而行；见长者，敬其三缄其口；逢同辈，让其三分利益；见弱者，助其三臂之力。如此，人际关系自可和谐融洽。此理于职场新人，尤为重要。初入职场，当以谦虚谨慎为本，怀包容谦和之心，不断提升自我，方可得人赏识，有所建树。

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”宋之高僧，以诗明志。人生之路，若能以平常心待之，去浮躁，远纷争，守宁静，拥和谐，则处处皆美景，时时皆良辰。跑步如斯，生活亦如斯。七十日晨跑，不仅锤炼体魄，更于汗水与思索中，悟得生活之真谛，此乃无价之收获。