养生必知：揭秘6大错误健康观念

饮食误区大揭秘，教你吃得更健康 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #健康生活资讯#

日常生活习惯和我们的饮食息息相关，其实很多生活常识和生活习惯都是错误的，所以今天我们就为大家揭秘6大错误的健康观念，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍吧!>>>儿童常时间看电视易得心脏病

错误一：流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

　错误二：刮掉腋毛，就能减少流汗

刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

　错误三：汗是臭的

汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质，这些物质对细菌而言都是有养分的，但细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。

错误四：饭后立即刷牙

吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

错误五：药物对男女效果一样

最新研究表明，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量要大于男性。

错误六：每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

网址：养生必知：揭秘6大错误健康观念 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1133739

相关内容

打破错误饮食观 揭秘8种果蔬健康吃法
饮食修行：揭秘科学健康饮食的6大误区
专家 揭秘两大错误减肥餐单
健康饮食的误区大揭秘
减肥误区大揭秘：真相让你轻松告别错误观念！
健身误区大揭秘：专家告诉你如何避免常见错误
瓷砖养护误区大揭秘，别让错误方法毁了你的砖
育儿常识大揭秘：宝宝健康成长必备知识
生活中如何健康保健 必知这些 养生理念
【揭秘！十大健康饮食误区，你中招了吗？营养专家不告诉你的真相！】

随便看看