【征文】快乐工作 快乐生活 快乐学习

乐趣心理学包括快乐工作法和快乐学习策略 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #乐趣心理学#

    人生由健康、事业、家庭三个方面作为三脚架支撑。每个人的一生都在追求。 有的人在追求钱财、追求地位、追求名誉、追求爱情、追求自我。有的人在追求物质，追求精神，追求安全，追求进步。但任何一项追求，根本之处还是在追求快乐。
    1.快乐工作，就是把工作当作享受，不要当作负担：
    即使再艰苦、困难一些的工作，只要和自己的目标符合，就坚持着希望，就把它当作磨练，当作人生必经的道路，要勇敢地去面对。在某种意义上，追求，也是一种快乐。要热爱自己的工作。把取得的每一次成功，当作对自己的奖赏。把自己的每一次挫折，当作一种历练和考验。每个人难免会遇到挫折，工作中也难免会迷惘，会不知所措。我们从自己的经验和教训中懂得了“先做人才能再做事”。学会用充沛的精力，足够的耐性和良好的状态来迎接每天的工作。把快乐融入到每一天的工作中，去体会属于自己快乐的风景线。也只有这样，我们才能真正的做到“与学校共同成长，共同辉煌”。

    2.快乐工作，还要善于协调工作环境：
    好的人际环境，往往是自己建设的，不是老天爷恩赐的。给别人一份真诚，一份宽容，一份爱心，只要有付出，总会有收获。当然，工作的选择也很重要。适合自己的，才是最好的。 热爱你的工作，从平凡的工作中感受到它的不平凡之处，如果，你在工作中感受不到快乐，人生真的就失去了很多，仅把工作当作谋生的手段很难获得工作的乐趣，但如果能把工作当成艺术来雕琢，当成生意来经营，在工作中融入个人思考，为工作付出个人心血，就能体现个人与众不同的价值，那样就会感受到工作后的快乐。
    3.快乐工作是生活的一部分：
    快乐工作是生活的一部分。所以我们要开心工作，不要因为琐碎的小事而把情绪带到工作中来，我们要学会调剂，懂得释放自己，有时候放松心情反而能使工作得到很好的开展。工作中少一些计较，多一些体谅；生活中多一些宽容，少一些埋怨。如果你想要得到别人的尊重，你就要首先尊重别人；如果你想要得到别人的帮助，你就要首先帮助别人。凡是都是相对的，所以，请放慢你的脚步，好好地体验工作让，你成为工作中的佼佼者，在工作中提升自己的专业技能及职业修养，在工作中提高自己的素质水平与文化修养，使我们的工作不再那么单调。

    4.快乐工作要有正确的心态：
    以正确的心态对待工作，可以使我们生活的充实，有满足感。工作不仅是我们谋生的手段，更是我们实现自我价值、人生价值、社会理想的途径，因此，以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。作为一名普通的人民教师，同样是每天辛苦的工作，可是收入远不及社会上的大部分人。如果我们执着于此肯定会心理失衡，更何谈工作的热情和积极性。况且物质的富有并不能使我们快乐，精神的满足才更重要。所以，我们应为能教给学生以知识而满足，能教会他们做人而骄傲，能锻炼他们的才华而感到自豪。

                         
福清西山学校小学部四年3班 张玉芳（教师）

（编辑/胡晓勋）

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